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壹小周天玄关窍开有火花闪现，那就是性光出现，一般讲小周天要走武火运行，武火是靠性光搬运的，内外药融和，去走周天运行，再通过文火温养，之后第三阶段是烹化，默默地守着，才能炼内丹。炼大丹时大周天已经开了，...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
话说丹道修炼里的周天，可不是俗传的十二经络、任督二脉那么简单。小周天，乃是身内阴阳自转的小循环；大周天，则是天人合一、与宇宙炁机同频的大循环。其中分别，不可不察。所谓“一阳来复”，绝非生理之兴动，乃是...
栏目:网络修道 作者:大道家园
1道家丹道筑基功里，通任督二脉，小周天，大周天，即是肉身筑基。在练功中，以静坐为主。道德经云：道之为物，惟恍惟惚。那么问题来了，什么是恍惚，什么是心不定。知与不知是关键。静坐中身静心不静，思绪万千，此...
栏目:诸子百家 作者:佚名
...证，或许能看清些门径。诸位首先要明白一个根本区别：丹道所言“小周天”，与世间流行“气功
栏目:网络修道 作者:大道家园
壹中国传统医学理论认为：阴阳失调，乃百病之源。内丹功一旦练成，可使小周天水火既济、任督互通，达到高度的“阴平阳秘”，使人病源消除，各种沉疴痼疾自会霍然而愈；同时，可打通任督二脉，使人体健神采、豁达长寿...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
...友，大家是否见过，或者自己身上就有这样的现象：谈起丹道周天、气脉玄关，可以滔滔不绝；打坐练功，也能坚持数个时辰。但一回到生活里，夫妻拌嘴、兄弟阋墙、朋友失和，一点鸡毛蒜皮就能搅得心烦意乱；面对名利小利...
栏目:网络修道 作者:大道家园
丹道周天的修炼方法，各门派入手各有不同，但万变不离其宗，不外乎是收心止念(后世也称炼己)，即通过把意念集中在身体的一定部位上，然后慢慢地训练到入静的状态，在入静的状态下，返观内照下丹田。如此，则在下丹田...
栏目:诸子百家 作者:荆十三
各位朋友，我们讲修道，尤其是道家的丹道，常常提到一个词，叫“长生久视”。这四个字听起来很玄，好像遥不可及。很多人就想，这大概就是练练气功，活到一百多岁吧？其实差得很远，完全不是这回事！后世很多教人呼吸...
栏目:网络修道 作者:大道家园