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太极拳源流问题,是太极拳史研究的重要部分,然而至今仍无共识｡分歧起自唐豪考证｡笔者在《疑古思潮与唐豪的太极拳考证》和《极左思潮与顾留馨的太极拳研究》两文(《武当》2002年10期及2005年7､8期)中,做过一些论述,近...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
练太极拳选择什么式子好？太极拳的流派很多，通常所说的陈、杨、武、吴、孙等式是流传较广，比较著名，练习人数比较多的几种流派。每种流派的太极拳又有很多的套路，有简单的，也有复杂的；有拳术套路，还有器械套...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳又名十三势，即掤捋挤按采挒肘进退顾盼中定也。 长期以来，对太极前十二势论述较多，而对十三势中“中定”论述较少，使很多太极拳爱好者对中定存在颇多误解。在此，笔者根据自己多年的实践谈谈对太极拳中定...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
无极生太极，是中国古代哲学认识事物发生变化的基本规律。无极指宇宙混沌一气的原始状态，无形无象。太极是指物质性的气，有形有象，是宇宙万物变化的本原。无极生太极，说明了宇宙万物从无到有、生化不息的过程，说...
栏目:奇门基础 作者:国学小客堂
1.腹式呼吸，扩大了肺扩量所谓腹式呼吸多指逆式呼吸，即吸气时内气，沿脊椎督脉上行。婴儿出生之前，在母体中生存为胎息，呱呱落地后即转为腹式呼吸，稍后从学步起便转人了以胸式呼吸为主的生存期。胸式呼吸大大限制...
栏目:运动健身 作者:佚名
中新社河南焦作12月18日电 题：申遗成功这一年 太极文化何以“破圈”？作者 阚力参加快闪接力、开展视频教学、与网络达人同练太极拳……太极拳申遗成功一周年之际，陈氏太极拳第十二代传人张福旺，奔走在各类活动之间...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
前言：本文作者与温州叶式太极拳研究会师出同门，作文以示对温州叶式太极拳研究会同门们的敬重和心意。首先，在此真诚地祝贺温州叶式太极拳研究会成立，其次，由衷地感谢同门诸位亲朋好友，对叶式太极拳的真情、厚...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
还不知道：海兰珠和皇太极的读者，下面小编就为大家带来详细介绍，接着往下看吧~清崇德六年九月，正于“松锦之战”前线指挥作战的皇太极，接到了“关雎宫宸妃有疾”的消息。作为辽西战场上的最后决战，“松锦之战”...
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
注：我师王培生先生，生前对太极，八卦建树多多，给后人留下了许多宝贵遗产。在先生仙逝一周年之际，特摘发先生生前讲话一篇，以示怀念。“太极本无法，动即是法”这说明了“太极”二字的真正意义。因为太极拳没有...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
练太极拳养身修心是关键我们的老祖宗们给我们留下了宝贵的文化遗产太极拳，太极拳是医武道的结合体，练武参禅，练武入道，才是最终的目的。中国文化讲的是齐家治国平天下，修身，修心，练习太极拳不在一招一式，而...
栏目:运动健身 作者:众妙之门