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...之中，具颇多犯禁忌之处，可损伤风水，尤其是八卦中的太极方，其对整个布局的影响是很大的，就像人的心脏一样重要。家中太极方风水禁忌有哪些？家中太极方风水禁忌，房屋造型怪异，犯煞之属，长此以往，气运暗淡，不...
栏目:家居风水 作者:大道家园
太极拳的本质是武术、文化、哲学，具有技击防身、养生健身、道德约束、陶冶情操、提高文化修养、指导人生的作用。太极拳是一种快慢相间的高级功夫，人们都知道太极拳之“慢”，而不知其“快”。1.何为“快”“快”...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
现在越来越多中老年人喜欢打太极拳，的确，太极拳在我国经过了长远的历史验证，是一种能修身养性、利于身体健康的运动项目。不过也有不少人还是有疑惑，太极拳究竟是怎样?为什么说太极拳能养生?下面就来给大家介绍一...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳家蓝晟说：杨露禅与六祖慧能类同。在文化缺乏的状态下，他们一个领悟佛学真义，一个领悟太极真谛，传之于世，益他利众，实乃功德千古（蓝晟著《国学与太极拳》第一章）。由此，我想到自己练太极拳有些收效，...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳的魅力，以吸引了整个世界。许多国内外有识之士，入迷与太极拳已不单单限于学拳健身，而且从中探索中国传统文化的精髓。一位法国人表示，他们希望通过学习太极拳来领悟中国传统哲学的奥秘。 太极拳既是祖国...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
松活弹抖的爆发力是陈氏太极拳的精华，也是陈氏太极拳与其它太极拳的主要区别之一。发劲练习，必须在去僵求柔，周身放松的情况下，遵循“劲起于脚，行于腿，主宰于腰，发于梢”这个太极拳发劲的基本规律，秩序渐进...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳近年来已成为广大人民群众喜爱的运动。关于太极拳的理论也由单纯的技术观点发展到科学依据的探索，这是值得高兴的。我在少年时就爱好太极拳，承杨澄甫老师的启迪和教诲，不敢说有多大心得，不过，七十年来从...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳开始进入学校，但是由于太极拳的动作多而复杂，对学生要求高，教学时数相对少，学习的实际效果与学生学习的预期有差距，因此，学校太极拳教学，往往会出现开始时热情高，随着学习的进行兴致逐渐下降，甚至反...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳的注意事项,这些情况要小心太极拳是我们大家都比较熟悉的，在平时大家就会经常的进行太极拳的运动锻炼方法，这样对我们的健康来说也是会有好处的，可以很好的帮助我们增强身体素质，特别是对中老年人来说，太...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
我多年来培养了一大批民警练太极拳，部分学员掌握了太极推手的功夫，在突遭袭击时，采用了太极方式屡屡化险为夷，他们深有体会地讲：“遇到动手时，太极还真管用。”但是，社会上常有人讲，太极拳“慢腾腾，软绵绵...
栏目:运动健身 作者:众妙之门