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本文关键词:白癜风 淮山炖鳗鱼用到的食材 鳗鱼 : 1条 山药 : 15g 盐 : 适量 淮山炖鳗鱼的功效与作用 适用于白癜风。 淮山炖鳗鱼做法 将鳗鱼去内脏，洗净切段，和山药一起加水炖，熟后放入盐调味即可食用。佐餐食用。炖鳗...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...有什么好处。怀牛膝是活血祛瘀，利关节，强腰膝的，怀山药是益气健脾，益肺养阴的，两者相加，各自功效并没提高，所以，没这个必要。可以一个医药一个药食不相冲的
栏目:中药常识 作者:药哥明白
山药薏苡仁龙眼粥原料：生山药100克，生薏苡仁100克，龙眼肉15克，粳米100克。 制法：生山药去皮、捣碎。生薏苡仁和粳米一同煮成粥，然后往粥里加入生山药碎以及龙眼肉，再加热把食材煮熟即可。功效：此食疗具有健脾益气...
栏目:中医健康 作者:中医世家
本文关键词:秋 淮山鸭子汤用到的食材 鸭子 : 1只 山药 : 300g 枸杞子 : 30g干百合 : 30g 姜 : 适量 大葱 : 适量 盐 : 适量料酒 : 适量 淮山鸭子汤的功效与作用 鸭肉与山药共食可消除油腻，还可滋
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 瘦身排毒饮用到的食材 苦瓜粉 : 2匙山药粉 : 1匙 瘦身排毒饮的功效与作用 降糖减肥。 瘦身排毒饮做法 苦瓜粉、山药粉放入杯中，用热水冲泡，加入蜂蜜（或白糖）搅拌饮用。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
一、藕和淮山药能一起炖吗？能。淮山药和连藕的成份并不相冲，能够一起服用的。二、淮山药和连藕一起吃的益处1、健脾胃清胃热连藕和淮山药入脾、肝胆经，再加淮山药也属食药同源双用的养生食材，因此这二者一起服用...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
【来源】 《医学衷中参西录》 【原料】 生山药、生薏苡仁各60克，柿霜饼24克。 【制作】 先将山药、薏苡仁捣成粗粒，放入砂锅，加水适量，置灶上，用火煮至烂熟，再将柿霜饼切碎，调入煮好的粥内，搅匀深化即成。如果用...
栏目:药食同源 作者:佚名
1、山药薏苡仁龙眼粥原料：生山药100克，生薏苡仁100克，龙眼肉15克，粳米100克。制法：生山药去皮、捣碎。生薏苡仁和粳米一同煮成粥，然后往粥里加入生山药碎以及龙眼肉，再加热把食材煮熟即可。功效：此食疗具有健脾益...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
本文关键词:春,夏,秋,冬 麦冬小麦粥用到的食材 山药 : 60g 小麦 : 60g 麦冬 : 30g 粳米 : 30g 麦冬小麦粥的功效与作用 养心益肺。 麦冬小麦粥做法 将山药（干）60克、小麦60克、麦冬30克、粳米30克洗
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:老 淮山羊肉汤用到的食材 羊肉 : 400克 山药 : 20克 人参 : 20克 红枣 : 20克 枸杞 : 20克 盐 : 5克鸡精 : 3克 淮山羊肉汤的功效与作用 温中补虚。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导