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端午小长假结束了，假期中由于过于放松或过度疲劳，容易感到不适，怎样才能尽快适应节后正常的工作和生活?专家提醒，此时需要调准两个生物钟。调好精神状态生物钟第三军医大学新桥医院神经内科心理咨询门诊专家戴光...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...较舒缓的一种运动方式，能够让压力得到释放，还可以让疲劳的感觉消失，如果有亚健康问题，练习瑜伽也能起到很好的改善作用，这种锻炼方式受到了很多人喜欢，很多人想要知
栏目:儿童 作者:小爱
...的种类也有很多，特别是对于上班族来说，每当他们感到疲劳的时候就会喝杯咖啡来提神，那你们知道女性朋友经常喝咖啡有什么坏处吗？下面，给大家介绍一下
栏目:健康生活 作者:佚名
...增加抵抗力的好处，适度饮用还具有生津止渴，缓解视觉疲劳，养神醒脑的功效。罗
栏目:功效 作者:品茶
...效，长期饮用可缓解身体压力，有提高免疫力、缓解眼部疲劳、滋润脾胃的作用。茯砖茶，又称茯茶、
栏目:功效 作者:品茶
...，很多人都知道，不知道如何去调理，出现黑眼圈，视力疲劳，而且也会出现烦躁不安，情绪差等问题。要知道良好的睡眠是很重要的，熬夜的人群饮食搭配也很重要，可以提高人体免疫力和体质，来看看这些饮
栏目:健康综合 作者:祝由网
...康有没有人有这样的情况出现，就生活中经常的感觉到很疲劳，而且还容易出汗啊，没有食欲，脸色也不好。这些情况很多人都有，特别是一些上班族，每天忙忙碌碌的，忘记了时间，忘记了自己的身体。其实这些情况都是不好...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...具有美容养颜功效。除了美容养颜外还有排毒利尿、消除疲劳作用。苹果一般一天吃1到2个就可以了，一般最好上午吃，上午是脾胃活动最旺盛的时候，这
栏目:健康综合 作者:祝由网
...酸、茶多酚等，天天饮用可补充身体所需水分，具有消除疲劳，促进消化，缓解油腻的好处，但禁忌过量饮用浓茶。喝茶的好处与作用：由于茶
栏目:禁忌 作者:品茶
...术细胞超高的李隆基早已不能自已，也早已把逐渐“视觉疲劳”的患难与共的发妻王皇后抛到九霄云外，对武惠妃宠爱
栏目:历史探究 作者:以史为鉴