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...,4招给你催眠大多数老年人都有一个共同点，那就是经常睡不着，或是睡眠浅，半夜醒后难入睡，老年人在上了一定的年纪之后，经常就会出现失眠的情况，长久如此就会发展为习惯性失眠，这时候应及时调整睡眠，避免长期失...
栏目:老人 作者:夕阳红
...，经常会失眠。而失眠的滋味，躺在床上，辗转反侧就是睡不着，是一件非常痛苦的事情。但是大部分人的失眠症状还达不到失眠症那么严重的地步，所以一般人都不会选择前去就医。其实可以用黄花菜治疗失眠。黄花菜又叫忘...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...答的声音是会影响卧室的安静的，住宅人睡眠的时候总是睡不着之类的，因此关于卧室的知识，我们需要仔细的去了解一下。卧室八大风水讲究1、大小：在阳宅风水中，知识
栏目:风水 作者:大道家园
1当你一个人躺在床上孤单地睡不着时，不妨静下来想一想，在你家看不见的角落，数以千计的蟑螂卵正在孵化。关灯后，蟑螂蜘蛛蜈蚣苍蝇在黑暗里陪着你，有时它们还会调皮地爬到你脸上钻进你耳朵嘴里与你亲昵。被子里还...
栏目:国学文化 作者:诗词美文美句
普洱茶提神不上头，喝了就睡不着觉，这是真的吗？今天就给大家解答一下这个问题。首先我们要明白，茶是一种饮品，不是药品，所以并不存在什么提神神醒脑的功效。但是喝茶确实可以帮助我们缓解疲劳，因为茶中含有咖啡...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...仅女性自身烦躁，也让身边的亲人郁闷。更年期女性晚上睡不着，总是爱唠叨，严重影响着生活，焦急郁闷的心情也让自己的身体受到伤害，那么、在晚上睡觉前，更年期女性有什么禁忌呢？该怎样去改善呢？
栏目:老人 作者:佚名
...位42岁的女性来找我，这位女性告诉我说，这两天她总是睡不着觉，而且全身没有力气，特别的
栏目:中医健康 作者:网络
...疼痛终身难忘。牙疼一旦来临，常常让人疼的吃不下饭、睡不着觉。虽然俗话说“牙疼不是脖，但是牙疼的时候，还是应该及时看医生，规范治疗。另外，为大家介绍一下日常生活中缓解牙疼的7个小妙招。多喝水多喝水对缓解
栏目:健康生活 作者:佚名
...。而是长此以往，很多原因导致的，比如压力大等。总是睡不着、失眠，经常这样，
栏目:健康综合 作者:祝由网
...会有影响的，晚上喝荼会让大脑中枢神经产生兴奋，叫人睡不着觉。而且茶喝多了，还会带走人体内的红细胞，也就是说喝多了，会缺钙。晚上喝茶的坏处 ：1、影响正常消化；一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升，这些胃液能够...
栏目:禁忌 作者:品茶