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太极拳博击技术最早称之为“打手”，此说，明王宗岳遗著《打手歌》可证。笔者上世纪五十年代师从北京通州张虎臣（1898-1979）学太极拳，斯时，拳界已习惯称太极拳搏击技术训练方式为“推手”，不称或少称“打手”。先...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳是中华民族优秀传统文化遗产，她自身的产生与发展,汲取了民族文化主脉的滋养,她的特质也包含着民族文化的多元要素。一、《易经》的阴阳之理。王宗岳在《太极拳论》中指出，太极拳是以动静之机，阴阳之母，动...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳是中华武术的一部分，要研究太极拳文化就离不开对道家思想的研究。中国武术产生和发展的环境极其复杂，在其发展的过程中，吸收和交融其他形式的文化也是在所难免的，因此，中国武术就形成了各具特色的武术形式...
栏目:百家论道 作者:网络
七星关太极古茶绿茶价格走势：本周六星关太极古茶绿茶价格稳中有涨，涨幅0.5元/斤。目前市场货源充足，采购商积极性较高，加之春茶上市，茶农惜售心理明显，预计短期内六星关太极古茶绿茶价格仍将保持稳中有涨态势。...
栏目:茶常识 作者:品茶
对于太极拳中胯的问题历来议论不多，对胯的重要性也鲜有提及，往往笼而统之为“腰际”、“腰隙”或者“腰胯”。即便如此，也是强调“腰”的作用，对胯几乎忽略不提。其实，这是太极拳修练的一大误区。 这里，我们...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极者，阴阳之母，生杀之本始。天为阳地为阴，天体左转，地体右转，天阳极生地阴，形成浑圆体，太极形成。天阳之间又有日、月、星辰，本是阳中之阴，地阴之间又有万物生灵，本是阴中之阳。地阴之中的水气上升于天...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳的阴阳对于其研习者来说是很基本的，必须首先弄清楚的。然而事实并非如此，许多练习者不明白阴阳之理，甚至某些名士也混淆不清。偶读2002年第7期 《武林》之《太极拳阴阳为母"解》，文中写道:"阴为意之隐，是虚...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
一、引子（扬州慢·太极拳）辉煌华夏，宏圆太极，阴阳刚柔相济。陈杨吴武孙，宣天地灵气。金鸡叫，太阳初升，三拳两脚，六封四闭。练推手，棚捋挤按，进退相随。勤学苦练，绵缠绕，运转心力。借十年面壁，细悟循环...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极是我国的国粹，是非物质文化遗憾，是我国对外交流文化的典范，中华文明有着五千多年的历史，至今仍然润养着一代一代的中华儿女。中华文明在历史上有着灿烂的文化杰作，在物质方面有古代的四大发明、还有现代的新...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
对几个主要部位练法：1、身，2、脚，3、手，4、眼，5、螺旋(缠丝)式的练法1.身：立身中正安舒，处处不能散乱失中，要表现大方、舒展、稳健、和顺的形态。在前进、后退、左转、右转，不论动作如何变换，躯干和四肢要做到...
栏目:运动健身 作者:众妙之门