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本文关键词:糖尿病 山药炖猪肚用到的食材 猪肚 : 适量 山药 : 适量 山药炖猪肚的功效与作用 滋养肺肾。适用于消渴多尿。 山药炖猪肚做法 将猪肚煮熟，再放入山药同炖至烂。稍加盐调味，空腹食用，每日1次。猪肚炖山药怎...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,女,老,少,夏,秋 山药南瓜小米糊用到的食材 米 : 50g 南瓜 : 80g 山药 : 30g 山药南瓜小米糊的功效与作用 山药有健脾胃、益肾气的功效，可促进消化吸收，其黏稠质地也有保护胃壁的功效，还能促进食欲。南
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:糖尿病 天花山药羹用到的食材 天花粉 : 12g 山药 : 30g 白糖 : 适量 水 : 适量 天花山药羹的功效与作用 具有补脾胃、滋肺肾、生津止渴、清热、降血糖之功效。适用于糖尿病患者食用。 天花山药羹做法 将天花
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
山药蛋的功效和作用山药蛋在我们平时生活中最常见的地方就是买冰糖葫芦那，他会拿山药蛋做成糖葫芦出售。简单的说山药蛋也就是山药的缩小版，它是生长在树上的，被称为山药籽或者山药豆，个头小小的，差不多跟我们所...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:糖尿病 山药炖蛤蜊用到的食材 蛤蜊肉 : 100g 山药 : 100g黄酒 : 3g 食盐 : 3g 山药炖蛤蜊的功效与作用 具有滋阴润燥作用。适宜治疗糖尿病。佐餐食。 山药炖蛤蜊做法 将山药洗净切成块，把蛤蜊肉洗净，将两
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
山药和莲子都是比较常见的食物，两者可搭配煮粥或煲汤食用，一直深受广大群众喜爱，那么山药、莲子煮粥食用有什么好处吗?山药莲子粥的功效有哪些呢?1、山药莲子粥的功效山药莲子粥具有补脾养胃、宁心安神、滋肾益精的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:春,夏,秋,冬 山药桂圆甲鱼用到的食材 山药 : 桂圆 : 甲鱼 : 山药桂圆甲鱼的功效与作用 滋阴清热，健脾安神。 山药桂圆甲鱼做法 先将甲鱼处理干净，加水与山药、桂圆肉清炖至熟烂。甲鱼做法最好吃的是什么做...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
喝山药百合粥有什么好处？山药百合粥的功效山药和百合一样，二者既可以做菜，又可以入药，因此其营养价值和药用价值都十分丰富，并且二者用来做汤，做粥，或者炒菜都是极好的，那么山药与百合一起煮粥有什么好处呢？...
栏目:健康生活 作者:佚名
本文关键词:抑郁症 山药炖羊肉用到的食材 山药 : 30g 羊肉 : 50g 山药炖羊肉的功效与作用 滋补肝肾。 山药炖羊肉做法 山药、羊肉洗净，都切成丝状，开水浸泡1小时，去浮沫，捞起。同置锅中，加清水200ml，急火煮开3分钟，去
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:女 山药炖鸡汤用到的食材 胡萝卜 : 1根 鸡腿 : 1只 山药 : 250克 盐 : 5克 山药炖鸡汤的功效与作用 补血养颜 山药炖鸡汤做法 ①山药削皮，洗净，切丁；胡萝卜削皮，洗净切丁；鸡腿剁块，放入沸水中氽烫，捞
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导