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今天小编给大家带来孝庄和皇太极合葬，感兴趣的读者可以跟着小编一起看一看。孝庄太后是古代有名的女政治家，辅助了三位帝王，皇太极、顺治皇帝、康熙皇帝。孝庄太后为了稳固清朝统治，兢兢业业，呕心沥血，她13岁入...
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
太极拳是中华民族传统文化瑰宝。据专家考证，距今已有六七百年的历史，是中华民族的优秀文化遗产之一。先贤曾说过，“打拳打个理”，“学拳先学读书。书理明白，学拳自然容易”。一、太极拳具有哲理性太极拳的拳理...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
后天法为早期太极拳流派之一，多用肘法，相传为宋胡镜子所传。由于流传不广，世人知之不多。更有一些所谓的理论家，不认真考证便予以否定，误导世人，造成太极拳史的混乱。现根据有关资料，略为述说，以证其真，以...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳六段选功法是太极拳最基础的内功之一，也是非常重要的。太极拳六段选功法采用定步习练之法，其主要特点是由各种立圈、平圈或斜圈，结合起、落、旋、转、虚、实、开、合等动作。主要的手法有掤、捋、挤、按等...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
打太极拳稳住下盘是关键 年逾六旬的方先生从工作岗位上退下来后一直觉得闷得慌，便在朋友们的推荐下，加入了太极拳发烧友小圈子。刚接触太极拳时，方先生就被它刚柔相济、婉转灵活、行云流水、连绵不绝的运动特点迷...
栏目:运动健身 作者:祝由网
今天小编为大家带来了一篇关于皇太极后宫的文章，欢迎阅读哦~在康熙皇帝创设等级森严、尊卑分明的后宫制度之前，除了顺治朝依照明朝旧例短暂施行的后宫制度外，清朝后宫妃嫔“未有位号，但循国俗称福晋”。作为后金...
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
...美国波士顿大学攻读博士期间，神劳体衰，心力日拙，闻太极拳修身养性、祛病健体，甚向往之，时拳界泰斗杨澄甫长公子杨守中（振铭）门徒朱振舜、朱国宏父子在波士顿传拳40余年，学者甚众，愚亦从而
栏目:运动健身 作者:众妙之门
打太极拳为什么要半蹲太极拳对于中老年人来说是不会陌生的，不少人都会坚持去打太极拳，这样是能够帮助我们起到缓解压力的效果，这样对人体的健康来说还是非常有好处的，不过在打太极拳的时候会需要保持一个半蹲的状...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
前一段时间我在《武当》杂志上对张祖意合太极拳的基本特点作了简要介绍，受到了许多太极拳爱好者的关注，很多读者纷纷来信来电话要求我详细介绍本门太极拳的练法。今仅就其中提出的具有代表性的问题作一解答，以飨...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
常练太极剑身体更强健一次看报得知，太极剑具有太极拳的运动特点和健身价值。其动作包括抽、带、撩、刺、击、挂、点、劈、截、托、扫、拦、抹等主要剑法和各种身法、步法，剑法细腻，结构严谨，演练起来轻柔和缓，舒...
栏目:杂谈 作者:医案日记