腹部塑形艾灸哪个部位图解

艾灸穴位:中脘穴,关元穴,

随着年龄的增长，许多女性的体形会发生变化，其变化最明显的就是腹部。这是因为激素分泌的改变使脂肪在腹部堆积，日积月累，便会造成腹部变形。艾灸利用经络原理，针对以下穴位温和施灸，可以达到减脂塑形的目的。

【中脘】位于上腹部，前正中线上，在肚脐正上方4寸（6横指宽）处。

【关元】位于肚脐正下方3寸（4横指宽）处。

1、回旋灸。施灸者站于一旁，手执艾条以点燃的一端对准施灸部位，距离皮肤1.5〜3厘米，左右方向平行往复或反复旋转施灸。每日灸1〜2次，每次灸10〜15分钟。

2、宜采用回旋灸的方法。施灸者手执艾 条以点燃的一端对准施灸部位，距离皮肤1.5〜3厘米处施灸。以被施灸者感到温热为度。每日灸1次，每次灸5〜15分钟，灸至皮肤产生红晕为止。

本文地址:https://www.dadaojiayuan.com/aijiu/22773.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享。被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员（邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，我们会立即处理。本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意。 特此声明：本站内容仅供读者参考，请理性理解、审慎对待，勿作为实际依据。

上一篇: 鼻出血艾灸哪个部位图解

下一篇: 口腔溃疡艾灸哪个部位图解