青春期每个人都会遇到长痘痘的问题,无论男女都有一段哦,尤其是男性进入到青春期之后,由于体内的雄性激素水平明显增高,油脂分泌增多,容易将毛孔发生堵塞而产生痘痘。那么,除了这个原因之外还有哪些原因也导致青春期的男性也容易长痘痘呢?下面就跟随小编一块来了解一下吧。
1、护肤品不适合:
如果选择了不合皮肤的保养品或化妆品,易使毛囊阻塞,油脂无法顺利排出。尤其是受到某些化学或是药物的影响而导致痘痘滋长,其中最为常见就有皮脂类固醇、抗甲状腺药物及抗结核药物等都有可能突然长出许多痘痘和粉刺。
2、营养不均衡:
不定时用餐和偏食者都会引起体内缺乏维生素,族中维生素<的缺乏,易使脂质功能混乱,而缺乏维生素<则易使毛囊口发生角化。因此,青春期的男生在饮食方面需要做的合理均衡,避免经常吃辛辣、油腻食物,这些都容易导致痘痘滋长。
3、油脂分泌过多
当油脂量分泌过多,而无法顺利排出将毛囊阻塞,引发脓疮。因此平时需要注意个人的清洁工作也是很关键,清洁做到位也能减少长痘痘。
4、细菌:
细菌会因手或器具、衣物的不洁造成菌量繁殖过多,不注重皮肤的清洁,滥用碱性用品洗脸导致细菌感染,引起毛囊发炎。
综上所述,以上者几个原因都是容易导致青青起的男性容易滋长痘痘的原因,因此平时必须避免这些诱因才能减少长痘痘。同时日常也需要确保充足的睡眠是很关键,睡眠充足能帮助排毒,减少长痘痘。而且在饮食方面也需要注意清淡,避免迟辛辣刺激性食物,这些都容易痘痘滋长。
简单的说:注意清洁没事的.
复杂的说:■ 痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。
■ 另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。
患了痤疮(青春痘),应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。
●注意事项
◆1. 早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
◆3. 树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。
●日常清洁
◆1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激。
◆2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。
◆3.卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
◆4.要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。
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个人认为含硫的香皂效果很好,我弟弟的痘痘洗了那个消了好多呢!推荐哦!还有就是如果是内分泌失调引起的话建议使用中药调节内分泌,效果也不错。
望早日拜托痘痘烦恼!重获光滑肌肤!
希望对您有所帮助
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