国学经典
传统经典诵读
大道家园
传统典籍
综合浏览区
羲黄大学
文始法脉
道德经集释
药食同源
饮食营养
春季食疗
夏季食疗
秋季食疗
冬季食疗
能不能吃
推拿艾灸
推拿
艾灸
拔罐
药浴
药酒
健康综合
刮痧
诸子百家
儒家
历史探究
宗祠传统
道家
诗词歌赋
古玩字画
国学文化
生肖星座
十二生肖
十二星座
黄道吉日
搬家吉日
开业吉日
装修吉日
嫁娶吉日
道德经集释
实修打卡圈
每日小打卡
登录
季节养生
春季养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
节气养生
小暑之后的节气是哪个
小暑是指太阳到达黄经105°时的节气，此时处于北半球的夏季。小暑之后，太阳直射位置逐渐北移，气温逐渐升高，天气变得更加炎热。小暑是农历二十二或二十三天，公历7月7或8日。它是中国传统农历二十四节气中的第11个节气，标志着夏季进入了高温阶
2024-03-12
火形人雨水养生要点
火形人体貌特征：典型的火形人有三尖的特征，头顶尖，鼻头尖，下颚尖火形人皮肤发红、发赤或古铜色，脊背宽广而肌肉丰满，头小，面瘦，手足小，身形上尖下阔，如火焰一般；步伐稳重，走路晃肩，浓眉小耳，精神矍铄。火形人性格特征：火形人性子急、易冲动，多
2024-03-12
小暑适合吃什么食物
小暑适合吃什么食物 小暑是夏季的一个重要节气，气温逐渐升高，天气变得更加炎热。在小暑这个时期，人们需要注意调整饮食，选择适合夏季食用的食物，以保持身体的健康和适应高温环境。以下是一些适合小暑时节食用的食物： 1.水果 夏季是水果丰收的
2024-03-12
雨水节气吃什么好—荠菜
雨水节气吃什么好—荠菜雨水节气吃什么好呢？著名中医养生专家、中国中医科学院杨力教授认为，这一时令的最佳饮食是：豆苗、荠菜。雨水节气吃荠菜。荠菜是药食两用的“护生草”。荠菜在我国被食用的历史已有几千年，《诗经》中已有“谁谓荼苦，其甘如荠”的诗
2024-03-12
小暑的传统食物有哪些
在中国传统文化中，小暑作为夏季的一个重要节气，人们有一些传统食物与之相呼应，以适应炎热的天气和增强身体的抵抗力。以下是一些在小暑时节常见的传统食物： 1.麦类食物 小暑期间正值麦收季节，因此各种麦类食物成为夏季消暑的佳品。包括麦片、
2024-03-12
雨水节气吃什么好—豆苗
雨水节气吃什么好—豆苗雨水节气吃什么，吃豆苗。豆苗，俗称豌豆藤。豆苗作为食品，早在李时珍的《本草纲目》中就有记载：“豌豆种出西湖，今北土甚多，九月下种，苗生柔弱如蔓，有须，叶似蒺藜叶，两两相对，嫩时可食。”豆苗是豌豆萌发出2～4个子叶时的幼
2024-03-12
小暑气候特点
小暑气候特点 小暑是中国农历二十四节气中的一个节气，通常在公历7月7日左右。小暑标志着夏季进入了后期，气温逐渐升高，天气变得更加炎热，具有以下气候特点： 1.高温炎热 小暑时节，气温达到全年最高点或接近最高点。阳光直射地面，辐射热量较
2024-03-12
土形人雨水养生要点
土形人体貌特征：土形人的三大特征：土形人有三短的特征，身材短（尺寸并不一定真的短，只是胖让身材显得短），脖子短，手指短。土形人肤色偏黄，头大面圆，肩背丰满，有福之相。土形人性格特征：土形人相对比较安静，不喜欢叽叽喳喳闹腾个没完。他们对人和善
2024-03-12
雨水注意春捂和春困
雨水的原意是指冬去春来冰雪融化为水，虽然称为“雨水”，但是并不是就要在这一天降雨，只是从雨水之后，降水开始增多。在这一节气要特别注意“春捂”和“春困”。起居方面，雨水之后要特别注意“春捂”，这时候气候乍暖还寒，有些人急于脱棉衣，故有“二八月
2024-03-12
5个春季养生小常识你都知道吗？
春天是万物复苏的季节，正是在这个季节中，空气中会存在大量的粉尘和杂质，很容易让人产生过敏现象。而且春季的气候比较干燥，这个时候身体很容易出现抵抗力下降的情况，让身体很容易出现疾病。所以在春天一定要注重养生，这样才能防止疾病找上身来。春季有哪
2024-03-12
雨水节气少吃酸味多吃甜味
雨水节气少吃酸味多吃甜味2月18日是雨水节气，雨水意味着天气回暖，北方也停止下雪，改为降雨，同时降水量增加，此时的天气特征是天气仍较寒冷，同时，天气潮湿，此时，而人体则随着自然界的阳气的升发，肝阳、肝风、肝火均会有所上升，那我们应如何进行健
2024-03-12
春季养生要注意什么？这5个养生重点要做到位
春天是万物复苏的季节，在这个季节阳气生发，人体就像是季节一般也会发生着很大的变化，身体的代谢由之前的较弱变为较强，这也是跟春季所呼应的。针对季节的变化，春季养生方面需要注意以下这些健康指南。那么春季养生要注意哪些健康指南？1、饮食方面春天人
2024-03-12
春季流感肆虐要如何预防？可以从这5个方面入手
春天气温不稳定，雨水增多，这个时候细菌跟病毒就会变得比较活跃，传播的速度也会更快，人体就容易感染，出现一些感冒之类的症状，所以春季属于流感肆虐的季节。因此在春季要注意预防流感，春季想要预防流感，可以从以下这几个方面入手。那么春季从哪些方面入
2024-03-12
雨水节气养脾健脾很重要
在春季，肝旺而脾弱，脾弱又使得脾胃的运输、消化功能受影响，如精神抑郁，腹胀腹痛等。由此，春季的养脾健脾很重要。雨水之前的天气相对比较寒冷。雨水后，我们可以明显地感到春天的脚步越来越清楚，芬芳的花香，沁人的气息激励着身心。雨水季节，天气变化不
2024-03-12
夏季养气血要多吃这7种食物
生活中很多不良的生活习惯和饮食习惯都会影响人的气血生化，会让人的气血大大下降，引起气血不足的情况产生。气血不足会导致人出现记忆力下降，食欲下降，免疫力下降，脸色暗淡等不良现象产生，对于身体来说是极其不利的。所以建议大家平常要多多养气血，在夏
2024-03-12
夏天要预防哪些健康问题？你一定要知道
夏季的天气比较炎热，很多地方温度已经超过了30℃。长期长期处于高温环境对人们的生活及健康都会产生一些负面影响。而夏天又是一些传染性疾病的发病高峰期，所以为了自己的身体健康，建议大家在夏天要做好预防疾病的工作。夏天要预防哪些健康问题？1、 脾
2024-03-12
夏天如何排毒？排毒吃什么食物好？
夏天是一个排毒的好季节，这是因为在高温天气下，我们人体的新陈代谢速度会加快，流的汗液也比较多，能够更好的将毒素排出体外。要想更好的将毒素排出体外，夏天还可以掌握一些排毒小方法，这样能够让身体的气血流通，对身体健康有一定好处。夏天如何排毒？1
2024-03-12
夏天总犯困怎么办？吃什么能提神醒脑？
夏天总犯困怎么办？吃什么能提神醒脑？如今夏天已经来临，夏天是很容易犯困的一个季节，尤其是在下午上班的时候，很多人都会感觉到没有精神，很想睡觉，会让人非常难受。想要克服犯困这个毛病，建议大家平常要掌握方法让自己提神醒脑，或者可以吃一些提神醒脑
2024-03-12
夏季该如何排汗？运动出汗要注意哪些事项？
如今已是炎热的夏天，很多人都喜欢在夏天贪图凉爽，所以整天待在空调房里，这其实是一种错误的做法。就是因为总是待在空调房里面，会让身体排不出汗液，汗液如果不排出来，就会堆积大量的毒素，从而带来身体隐患。所以建议大家在夏天要多多给身体排汗，这样才
2024-03-12
夏季如何养生？要注意这6个事项
夏季如何养生？要注意这6个事项夏季是一年四季中最热的季节，在这样闷热的季节里，不仅心情容易受到不利影响，而且身体健康也会受到一定影响。如果这个时候不做好日常保健，就会让身体素质大大降低，从而引起疾病的产生。所以建议大家在夏季也要多多注重养生
2024-03-12
首页
前一页
后一页
季节养生热门文章
1
《黄帝内经》：探早春养阳妙法
2
注意,秋季这三种食物不能多吃
3
南瓜百合糖水——秋季滋润皮肤(甜汤的做法)
4
春季减肥吃什么粥好
5
秋季容易感冒,自制茶饮对抗秋燥
6
冬天吃什么水果(冬季吃哪些水果好？)
7
学会这几个秘诀秋季养胃再也不用愁
8
火腿冬瓜粥——夏季消暑利尿健脾胃
9
冬季需要多进行运动,注意运动的细节(冬季体育锻炼应注意什么)
10
秋季吃海鲜这些禁忌不可忽视(吃海鲜的八大禁忌 海鲜不能和什么一起吃)
站长推荐
大道家园免费送书啦!!!
为你揭开神秘的修行之路！
道家“丹道密授”
点击获取免费学习方式
万法之王-无为法真传
适合高端人士学习
张三丰《无根树》
道家大成净土法
改命、养性有免费学习通道
