​经期能喝白兰地吗

1、减盐运动

在月经来前的7-10天应该避免高盐食物，因为这种食物会使乳房胀大。常在餐馆里解决一日三餐的人需要注意了，饭馆里的食物往往添加大量的佐料，所以其盐分要比自家的菜肴高很多。如果你吃了很咸的炖菜或零食，也不要立即喝大量的水，因为这不仅不能中和盐分，还会让盐分通过液体渗透进血液，压迫血管。

2、热敷

热敷是一种直接有效的缓解方法。当你感觉到乳房胀痛时，可以用毛巾包上热水袋，敷在胸部。如果效果不理想，还可以准备一盆凉水，将毛巾浸湿后，冷热交替着敷。

另外，也可以用蓖麻油热敷。因为蓖麻油中含有提升淋巴细胞功能的物质。将蓖麻油滴在纱布上，然后敷在脸上，为了防止弄脏衣服，最好再用塑胶膜包裹，然后用热水袋或热毛巾一起热敷1小时左右。

3、维生素，降低催乳激素

催乳激素会引起乳房的膨胀，因此可多摄入些富含维生素C和维生素B群的食物，调节列腺素E的制造，帮助抑制催乳激素的生成。

4、胸部按摩缓疼痛

刺激乳房周围，可以促进血液和淋巴循环，在月经前7-10天，每晚按摩对胀痛也有所缓解。

手法：先用双手手心从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房。然后双手收紧，用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨。左右各反复10次即可。注意在乳房胀痛时，最好不要做按摩，避免给乳房过大的刺激。

5、隔离咖啡因

有医学实验证明，戒掉每天喝咖啡的习惯，乳房胀痛会有明显的改善。当然，不仅是咖啡，还要远离含有咖啡因的巧克力、可乐、茶，甚至含有咖啡因的止痛药，这样才能缓解疼痛。

6、摄入低脂高纤食品

在月经前一周，尽量食用粗粮、全麦等低脂高纤维的食物也可以改善身体的营养平衡，缓解胀痛。

7、合体的胸衣

胸罩太小会压迫乳房，造成血液循环不畅，从而引起胀痛，而胸罩太大又会导致胸部无法固定，在运动时受到伤害。

经期能喝白兰地吗

女性经期的时候是否可以喝酒呢，也是要对就进行了解，这样使得女性经期的时候，喝酒的时候，对身体健康不会有任何的损害，那经期能喝白兰地吗?

白兰地是英文Brandy的译音，它是以水果为原料，经发酵、蒸馏制成的酒。通常所称的白兰地专指以葡萄为原料，通过发酵再蒸馏制成的酒。而以其他水果为原料，通过同样的方法制成的酒，常在白兰地酒前面加上水果原料的名称以区别其种类。比如，以樱桃为原料制成的白兰地称为樱桃白兰地(Cherry Brandy)，以苹果为原料制成的白兰地称为苹果白兰地(Apple Brandy)。“白兰地”一词属于术语，相当于中国的“烧酒”。

白兰地，是洋酒之一。所谓洋酒，其实意为西方酒。白兰地在荷兰语中是“烧焦的葡萄酒”。13世纪那些到法国沿海运盐的荷兰船只将法国干邑地区盛产的葡萄酒运至北海沿岸国家，这些葡萄酒深受欢迎。至16世纪，由于葡萄酒产量的增加及海运的途耗时间长，使法国葡萄酒变质滞销。这时，聪明的荷兰商人利用这些葡萄酒作为原料，加工成葡萄蒸馏酒，这样的蒸馏酒不仅不会因长途运输而变质，并且由于浓度高反而使运费大幅度降低，葡萄蒸馏酒销量逐渐大增，荷兰人在夏朗德地区所设的蒸馏设备也逐步改进，法国人开始掌握蒸馏技术，并将其发展为二次蒸馏法，但这时的葡萄蒸馏酒为无色，也就是现在的被称之为原白兰地的蒸馏酒。

以上就是对经期能喝白兰地吗一些介绍，女性在经期的时候，是不能喝酒的，女性经期喝酒对女性身体损害较大，而且女性经期喝酒的时候，也是会导致女性身体体质变弱，这样对女性各方面，都是没有任何好处的。

吃了地屈孕酮片一直放屁肚子痛，地屈孕酮片一次吃4片

吃了地屈孕酮片的女性会有许多疑问，她们吃完后身体可能没什么反应，但有部分女性是出现了挺大反应现象的，也可以说是些不好的反应，她们吃了后会肚子疼、肠胃功能不适等等，那么问题来了，吃了地屈孕酮片一直放屁肚子疼该怎么办?

吃了地屈孕酮片一直放屁肚子疼该怎么办？ 吃了地屈孕酮片出现肚子疼，主要考虑药物出现的不良反应或肠炎所致。建议最好去医院检查一下，目前是可以采取止疼药物治疗的。地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。

这种情况建议最好是积极休息注意局部的卫生，同时建议最好是加强营养即可，同时考虑这种情况必要时及时到医院复查孕囊的情况判断是否有正常的胎心等情况，注意少食生冷刺激性食物。

吃了地屈孕酮片一直放屁肚子疼的人，则平日尤直注意饮食及营养，少食生冷油腻，可以维他命b群、酸奶、表飞鸣等调理肠胃。因贫血而引起痛经的人，经来时多有头晕或兼耳鸣、腹痛绵绵，则可以补充铁剂、深绿色蔬菜或偶尔喝一些白兰地酒，疼痛可以逐渐改善。

这种情况多是消化不良导致,肠内蛋白质异常发酵引起胃肠胀气，注意饮食清淡,多食蔬果,多喝水,禁辛辣食物,暂少吃鸡蛋,肉食,豆制品,可做些腹部按摩。

建议尽快查肠胃常规明确。希望给你提供建议和参考，具体诊治请在当地医生指导下进行。一定要多饮水,以增加尿量,对尿道有冲洗作用,防止性生活过度粗暴频繁，少吃辛辣食物及酒。

地屈孕酮片一次吃4片可以吗？ 你口服的地屈孕酮是一种口服孕激素，可使子宫内膜进入完全的分泌相，利于保胎。根据说明书是治疗先兆流产是可以这样服用的，应该问题不大，建议好好休息，定期产科随诊。下次门诊建议遵医生医嘱服药。

地屈孕酮片是天然的孕激素。它有调经保胎的作用，如果用于保胎最好按照12小时吃一次，这样可以维持血药浓度。如果用于调经可以晚上一次吃两颗，总的孕激素达到一定浓度就可以了。这样方便些。用于调经一般吃3个月，如果是围绝经期吃了希望它来月经还可以吃时间长些。

在日常生活上注意要有规律的生活、不熬夜、不抽烟酗酒，坚持适度的运动、维持均衡的营养、保证充足的睡眠时间、提高睡眠质量以及愉悦的心情等。规律健康的生活能有效降低痛经的几率。多吃高钙食物和巧克力糖果能有效缓解疼痛感。当即将来潮时，体内需要大量的钙来减轻子宫痉挛，从而避免痛经，巧克力糖果能令体内血糖升高，从而使紧张的神经系统得以舒缓。

地屈孕酮片一般都是10mg，早1片，晚1片，每天2次。但是在不同的适应症方面，开始的周期不同。痛经和子宫内膜异位症都是从月经周期的第5天至25天，每日2次，每次口服地屈孕酮1片。异常子宫出血每次口服地屈孕酮1片每日2次，连续5--7天。月经不规则的患者是从月经周期的第11天到25天开始服用。所以具体使用方法要看什么疾病，是从第几天开始。用中药调理。可服中草药或用舒雅痛经脐贴，吃中药一般认为较麻烦，便捷省事的办法就是来经前将痛经脐贴贴于肚脐处，也可缓解和消除痛感。此外，平时还应注意锻炼身体，下身不要受凉，经前忌食生冷和刺激性食品。

怎样能治头痛？

你好！ 有时只需一个简简单单的小窍门，就能让您的头疼恶心感消失无踪；也可能只是生活方式的小小改变，即可一劳永逸地摆脱头痛（头疼）困扰，从此免去寻医问药之苦。 一、检查身体紧张状态 在工作和学习之余，每隔一段时间就放下手边的任务，花几分钟检查一下自己的身体是否处于紧张状态。您是否在咬牙或是皱眉？您的头皮是否紧绷？您的手是否握成了拳头？腰背肌肉有没有觉得紧张？如果您发现了诸如此类的紧张征兆，那么就请休息片刻，放松身体，做一两次深呼吸。时常进行这种自我体检，可以将多种头痛（头疼）问题扼杀在摇篮里。不过有一点需要注意，深呼吸不要超过两次，否则有可能导致换气过度的问题，造成呼吸性碱中毒，引发心跳加速、呼吸苦难等症状。 二、记头痛日记 如果您的头疼恶心频率较高，那么应首先查明原因。咨询医师是最简单可靠的方法，不过您也可以通过记录头痛日记来进行自我排查。首先将头痛（头疼）按从轻到重的程度定为三级（0-10）分，不头痛为0分，轻微头痛为1-3分，中度到重度头痛为4-7分，头痛难忍为8-10分。坚持每天在日记本中写下分数，并详细记录可能存在的头痛（头疼）诱因。您当天是否心情不佳或压力过大？当天的三餐都吃了什么？如果您是女性，那么头疼恶心发作时是否处于经期？是否服用了含激素的药物，如口服避孕药？通过日记，您可以将头疼恶心发作的日子和这些因素关联起来，并从中找出规律。这样做可以让您避开头疼恶心的诱因，还能帮助医生制定更好的治疗方案。 三、保持心情愉快 工作和生活上的压力常常会引发头疼恶心，或导致头痛（头疼）加剧。保持良好心情，不要把挫折和困难看得太重，再加上适当的调剂和放松，既能有效预防和缓解头疼恶心感。如果您觉得身体状况正在恶化，比如工作上出现了问题，或是跟配偶发生矛盾，那么最好强迫自己想点愉快的事，往好的方面看，以免抑郁成疾。更何况放松情绪不但可以减轻头痛（头疼）症状，更有助于帮您找到解决问题的好办法。同时可以在穴道上涂抹龙虎舒醒伴以手法按摩，有效提神、缓解压力、消除疲劳。让你保持心情愉快。 四、定期锻炼 定期锻炼有助于放松身心，缓解可能导致头痛（头疼）的紧张状态。除此以外，散步、慢跑和其他有氧运动都可以刺激身体产生内啡肽，这是人体内消除疼痛的天然物质，还能强化免疫力，促进睡眠，这都对改善头疼恶心症状不无裨益。但有两点需要注意，一是锻炼前需充分做好准备活动，以免运动过度，导致脑血管扩张，反而造成头痛（头疼）。二是选择锻炼场所时要注意环境是否合适，避免因空气不好或噪声过大引发身体不适。 五、保持稳定的作息时间 睡眠不足是最常见的头疼恶心诱因之一，而睡眠过多同样会使您体内的化学物质发生变化，脑内血流量增加，导致血管扩张，引发血管性头痛。所以最好每天保证相同的作息，以及6～8小时充足但不过量的睡眠，这样即可保持身体的节律稳定，避免头痛发生。 六、先战胜恶心 头痛（ 头疼）发作时，常伴有恶心的感觉，这难免雪上加霜，让您更难受。另外，胃部不适产生的胃液会妨碍人体对某些止痛药物的吸收，相当于降低了这些药物缓解头痛（头疼）的疗效。因此先克服恶心的困扰，再处理头痛问题就简单多了。很多患者发现，喝果汁、花草茶或是跑了气的可乐，都有助于减轻恶心的程度。当然您也可以吃些止恶心的非处方药。 七、少喝酒 过量饮酒常会引发臭名昭著的“宿醉效应”，这种头疼恶心强度极高，令人苦不堪言。但别以为少喝两杯就能高枕无忧，有些人哪怕只喝一杯酒精饮料也会诱发偏头痛或是丛集性头痛。深色酒精饮料（如红酒）、雪利酒、白兰地、威士忌和啤酒中都含有大量酪胺，这是一种氨基酸，会使对此过敏者头痛（头疼）难忍。另外还有人对啤酒和葡萄酒里的组胺过敏。所以说，假如您正与头疼恶心抗争，那么暂时戒酒可能是最好的选择。 八、戒烟 从严格意义上说，吸烟与头痛并没有必然联系。但烟草燃烧产生的烟碱，会使血流黏度增大，流速变慢，引发头疼恶心。另外，烟雾中的一氧化碳也可能造成脑组织供氧不足，导致脑血管扩展，从而引起或加剧头痛（头疼）。所以对于头痛（头疼）患者来说，还是戒烟为妙。 九、躺下休息 闭上眼静卧半个小时，可能是缓解剧烈头痛（头疼）的最佳方法之一。对某几种头痛（如偏头痛）而言，睡眠似乎是止痛的最有效措施。如果您能尽早发觉头痛发作的迹象，更可由此防止疼痛失控。因为医生们指出，越早上床休息，头痛消退得就越快。 十、避免光照 如果您有类似偏头痛的症状，比如头的一侧疼得厉害、恶心、视线模糊、对光照非常敏感，那么可以试试这个方法。专家认为在昏暗的房间中安静休息可以减轻偏头痛的症状。除此以外，明亮的光线也有可能导致头痛。对有些人来说，盯着发光的电脑屏幕就足以使头疼恶心发作。如果您有类似问题，那么佩戴有色眼镜，或用其他方法过滤强光，尽量减少光线闪烁，都有助于预防头疼恶心。 十一、冷敷 冷敷也是减轻头痛的好方法。在冰水中将毛巾浸湿，然后放在眼睛上，或把冰袋放在头痛（头疼）部位都有不错的效果。您还可以看看能否找到能塞进枕头的冰冻凝胶包。总之不管用什么冷敷，都要记得越早越好。对大多数人来说，头痛恶心发作后尽快用冰冷敷，20分钟内就能镇痛。 十二、热敷 如果您觉得冷敷感觉不适，或是用处不大，那么不如试试找块热毛巾敷在眼睛上，或是头痛的地方。热敷半个小时即可，如果有必要的话，可以在期间给毛巾再度加热。 头痛（头疼）的原因五花八门，有的并不严重，有的却可能致命。上述办法可以在很大程度上帮您摆脱头痛（头疼）困扰，但如果您经常头疼恶心或是疼得厉害，那么及时向专业医务人员咨询才是最好的选择。

经期间吃什么粥好 可以缓解痛经

缓解经期痛苦也可以很轻松自然，一碗有营养的粥就可以帮你摆脱痛苦，到底经期间吃什么粥好，下面为你介绍。 益母草加红糖煮的粥就很好！！ 建议去正规的医院检查一下，我个人认为要注意好保养卵巢功能就可以改善经期的症状！！试试下面的方法： 痛经的病人除了寻求医生的诊治之外，平日的自我调理亦很重要，自我调理的原则在于改善体质、增加身体的抵抗力。针对这一点，必须在日常生活上注意要有规律的生活、适度的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情。说起来简单，您做到了吗？ 月经期间吃什么粥好： 痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人，平日应摄食富含维他命B1、B2的食物，如：糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等等，或以合利他命F供作B1、B2的补充。而平日有骨盆腔充血，经来下腹子宫卵巢部位疼痛的人，则建议多摄取富含维他命C、E的食物，如：黄、绿色蔬菜、橙子、柠檬、核桃、杏仁、小麦胚芽等做成营养丰富的粥以改善骨盆腔的血液循环，缓解骨盆腔充血的疼痛。 至于经来时整个腹部都痛的人，则平日尤直注意饮食及营养，少食生冷油腻，可以维他命B群、酸奶、表飞鸣等调理肠胃。因贫血而引 起痛经的人，经来时多有头晕或兼耳鸣、腹痛绵绵，则可以补充铁剂、深绿色蔬菜或偶尔喝一些白兰地酒，痛经可以逐渐改善。

怎样酿制石榴酒？

额，这是我在网上找的家庭酿制石榴酒
有点长。慢慢看
.原辅材料及主要设备
（1）原辅材料 白砂糖(用来提高酒精度)。
（2）主要设备 玻璃瓶一个
2.石榴酒的生产工艺流程
石榴→清洗、剥壳→去皮、除隔膜→破碎→前发酵→分离取酒→后发酵→过滤澄清→调配→灌装→成品。
3.操作要点
（1）原料预处理 收购的鲜果要求完全成熟，颜色鲜红，无霉烂，以保证成品的风味和色泽。采用手工剥壳、去膜，并尽可能使石榴籽粒与隔膜分离，然后将籽粒进行揉碎。
（2）将石榴汁连同皮渣一同放入发酵容器中，静置发酵5天左右（观察没有气泡冒出即可），发酵温度不要超过26℃。此段时间称为前发酵

（3）后发酵 前发酵结束后，分离出前发酵酒（可采用家庭用的沙布把混合物倒入然后挤压过滤出汁液。）。由于石榴中含糖较低，前发酵结束后应先测定生酒的酒精度，再按18g/L糖可生成1%（酒度）酒精来计算需补加的白砂糖量，使成品的酒精度最终达到体积分数为12%（酒度）。后发酵需要在较低的温度下进行，将发酵容器置恒温培养箱中，控制温度为18℃～20℃。由于后发酵的温度较低，因此持续时间相对较长，需20天～25天。在发酵结束后，及时分离酒脚。酒液再低温储存3个月，即可达到成熟。

（4）后处理 后发酵结束后，要进行过滤，以除去酒中的沉淀和杂质，保证成品酒的质量。
4.加工中应注意的问题
（1）石榴籽粒破碎时，要防止将内核压破，否则，内核中的苦味物质进入石榴醪中，会影响酒的风味和品质。籽粒破碎后可加入一定量的果胶酶，以提高出酒率。果胶酶的添加量通常为0.5%～0.6%。
（2）混合发酵采用开放式的发酵方法，要特别注意控制温度，若醪液升温过高，要及时搅拌降温，使品温不超过26℃。同时还要加强发酵管理，定期将漂浮到液面上的皮渣压入酒液中去，俗称“压帽”，其目的是防止皮渣外露时间太长，造成醋酸菌的生长繁殖，使酒的风味变差。另外，混合发酵的时间不能过长，否则，籽核中的单宁物质溶出，会导致酒的苦涩味加重。因为在混合发酵同时，物质的浸提过程还在进行着。在浸提石榴芳香物质和色素的同时，一些具有邪杂味的物质也可能被带出来。

（3）包装前的调配可根据拟定的标准进行：用白砂糖和柠檬酸调整糖度和酸度；若酒度不够，可使用经果渣蒸馏而获得的白兰地进行调配，白兰地还可赋于石榴酒以独特的风格和典型性。通过糖、酸和酒精度的调整，就可以使其主要化学成分达到质量指标的要求。为了加速酒的成熟，保证酒的质量，在后发酵完成后，还可以进行冷冻处理，以提高酒的非生物稳定性。冷冻处理的方法是：将发酵好的石榴酒放入6℃～7℃的冰箱中，待蛋白质、胶体等冷沉淀物质充分沉降后，再进行过滤处理。

5.产品的质量标准

（1）感官指标 外观呈桃红色，澄清透明，无悬浮物，无沉淀，具有浓郁的石榴果香和发酵酒香，口味柔和协调，酒体丰满，酸甜适口，风格独特。

（2）理化指标 酒度12%（度）；糖度（以葡萄糖计）10%，可溶性浸出物16%，酸度（异柠檬酸计）0.5%。

（3）卫生指标 符合GB2758—81规定要求。

石榴是一种营养价值和保健价值都很高的水果，以石榴为原料酿制而成的石榴发酵酒，是一种易于吸收的低度营养保健酒。石榴酒的研制与开发，大大提高了石榴原料的附加值，为石榴的深加工开拓了新的途径，具有良好的经济效益和社会效益。

一、石榴花美、果甜、枝秀丽，素有“九州名果”之誉，历来深得人们喜爱。元人马祖常在《真中丞折枝石榴》诗中写道：“乘槎使者海西来，移得珊瑚汉苑栽。只待绿荫芳树合，蕊珠如火一时开。 ”这首诗不仅道出了石榴的来源，也描写了石榴的开花时节及花朵之优美。

石榴原产地是现在的伊朗（安西国），汉朝张骞出使西域时，偶尝奇果，取名安石榴。汉晋时中国引进石榴品种。安徽怀远种植石榴已有上千年的历史。主要代表品种为玉石籽。

石榴种植耐旱怕涝，主要种植在山坡。全国五大种植基地为：陕西的临潼、山东枣庄、云南蒙自、安徽怀远、新疆和田，主要代表品种为：

大红蛋、梢头青、甜石榴、玉石籽、红果。收获季节一般在中秋节左右，寒露过后。石榴代表多子多福，是一种吉祥的象征。

二、石榴酒是以石榴鲜果或浓缩果汁为原料，经过发酵工艺而酿成的酒精含量在7％以上的酒精饮料。

三、石榴酒的生产工艺：分前道工序、后道工序。

采收 分选 入库 机械冲洗 吹干挑选 机械去皮 压榨取汁澄清杀菌 添加酵母 控温发酵 后酵管理 原酒

石榴皮中的单宁含量较高，单宁发酵后酒体发涩。

四、石榴酒的分类：按颜色：红酒 白酒 桃红

按泡沫：起泡酒静酒

按糖份：干酒 半干酒 半甜型甜型

糖份：≤4g/l4.1-12.012.1-50 ≥50.1

按香型：国香型花香型

葡萄酒的发展状况：历史较长

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