夏季的时候大家很容易会因为高温导致出现中暑的情况,中暑的问题对我们健康影响比较大,是大家很烦恼看到的问题了,我们在夏季的时候应该小心预防好才行,这样才能对我们健康有好处,那么具体夏季的时候大家如何预防,一起看看吧。
在夏季炎炎烈日下,这时候如果我们感到头晕、恶心、心慌等相应症状,那么很可能就是已经中暑了。此时,应立即停下手头的事情,找到一个阴凉的地方坐下休息才行,这样会帮助我们改善中暑情况的影响。同时,要及时补充水分,但不要大口猛喝,应小口慢饮,以防加重心脏负担;解开领口、领带、皮带、等一些配饰,保持身体周围通风;涂抹或饮用解暑药物;在经过了一段时间休息后,如果症状不减反增,应及时求助并就医,这样会帮助我们避免中暑的影响。
同时如果我们出现了中暑的情况,那么这时候就应该迅速把患者搬至通风阴凉处,让其平躺,并解开衣服扣子,双脚抬高,这样有利于增加患者脑部供血,同时起到散热的作用。同时我们用冷毛巾捂住患者额头,有条件的情况下可用酒精或冷水擦拭全身,然后用扇子或电风扇吹风,加速散热。但要注意适度,当患者体温降至38℃以下时,就要停止吹风、洒冷水等强制性降温方法,这样同样对我们防暑也有好处。不过中暑患者要适量补充含盐或小苏打的清凉饮料,不宜饮用咖啡或酒精类饮料。若患者已经失去知觉,可以按压人中穴和合谷穴,使其恢复意识,如果情况严重的话,那么我们就应该及时的送完医院了。
夏季的时候我们养生应该注意,这时候由于容易出现中暑的情况,所以我们应该学会及时的调节好,上面介绍的这几招都会有助于我们健康的,可以帮助很好的预防中暑的情况,同时还应该及时的预防,这样同样对我们夏季的健康有帮助。
第1种.
将患者转往阴凉通风处进行适当的休息,给予患者降温措施采用,比如可以给予患者进行温水擦浴,给予颈部、大腿根部进行相应的冷敷措施使用。与此同时应该给予患者相应的补充水分,补充盐分的治疗方法使用,其目的在于纠正患者失液过多,纠正患者的离子紊乱,稳定患者的内环境稳定。经过上述处置后,对于轻症中暑和先兆中暑患者而言,往往在数小时内其临床中暑症状便会改善和消失。
第2种.
立即脱离炎热暑湿高温的中暑环境,使患者平移到阴凉、干燥、通风的环境中进行救治。2、急救原则是立即去除患者身上的衣物,如紧身衣或潮湿的衣物,选择干燥宽松的衣物。3、立即进行补液治疗,可选择葡萄糖盐水进行补液。4、立即进行监护,如心电、血压、脉搏、尿量、血氧饱和度、血气分析等。5、最后可行低温治疗和亚低温治疗。可应用冰盐水灌肠、应用冰盐水进行物理降的,例如在身体大动脉、额头、颈部、躯干部进行擦拭,是利用蒸发散热的原理进行皮肤降温。
第3种.
首先,可以选择用冰块或者是冰袋放置于患者的颈外、腹股沟或者是腋下给患者降温,有冰毯机的情况下,我们会把患者放到冰毯机上,促进患者体温的迅速下降。其次,我们会选择用药物来配合治疗,通常我们选择的药物是异丙嗪,这个药物具有调整体温中枢、扩张血管,起到辅助降温的治疗作用。我们会给患者吸氧,给患者开辟静脉的通路进行输液,输液主要是输生理盐水或者是葡萄糖注射液,以及必要的电解质。如果遇到了有心衰的患者或者是老年的患者,补液的速度不宜过快,也不宜过多,应该根据患者的症状酌情地进行补液治疗
盛夏,中暑是严重危害人类健康和生命的急症。钟书一般表现为出汗、口渴、头昏、无力、耳鸣、胸闷、心慌、面色苍白、恶心呕吐、血压下降、体温升高等。凡出现神志恍惚、烦躁不安、昏迷、抽搐、肌肉不由自主地抖动、皮肤干燥无汗等都称为中度中暑。
紧急处理方法:
将患者迅速移至阴凉或有空调处,用凉水或冰水毛巾敷于患者头部、颈部、腋下、大腿根部,有条件者还可以用冰袋、冰枕或冰块为患者冷敷;
用冷水或30%的酒精擦浴,直到皮肤发红,以促使热量散发;
冷水擦身加电风扇吹风;
饮用含0.3%淡盐水或其他清凉饮料,防止肌体水盐的过量丢失。但要注意,短时间内不要饮水过多,一般1小时内不超过1000毫升水;
同时可用清凉油、风油精涂抹人中穴、后脑窝处,并让患者内服十滴水、仁丹、藿香正气水(丸、散)等防暑降温药物,这些都是紧急救治中暑的好办法.
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