手脚冰凉可以把黄芪黄精枸杞红枣泡茶喝么？

根据您的情况描述，手脚冰凉，天冷更厉害。来例假前会有腹泻，经期腰酸，小腹微痛，初步考虑阳气虚导致。。建议去医院中医科检查，辨证分型，选用中药进行治疗，平时可服用当归生姜羊肉汤，禁食辛辣生冷寒凉食物，进食温热易消化富有营养食物，生活规律心情舒畅，适量运动增强体质。

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