小米加半夏、对睡眠有益处吗？

这是一个古方，叫半夏秫米汤.治疗脾胃不和所致的失眠.用法半夏9克(入胃经气分，从阳分通卫泄邪.)秫米30克(入胃经血分，从阴分通营补虚).不过最好先搞清失眠的类型，再对症下药.

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