如果身体健康,就没必要吃这些,就正常饮食,不要挑食,加适当的运动,当然不要剧烈。黄芪党参主要是用于提气、补气,孕妇可以服用,但不宜多吃。当归属于中药,有一定的补血活血作用。如mm需要服用这些,建议遵医嘱。
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