沙参枸杞红枣香菇可以一起炖鸡汤吗？

沙参，枸杞，红枣，香菇可以一起炖鸡汤。具体做法如下：

主要食材：三黄鸡，红枣，沙参，干香菇，莲子，枸杞，料酒，盐。

1，香菇提前2小时泡发

2，红枣，沙参，枸杞洗好备用

3，莲子提前10分钟用开水浸泡

4，鸡肉斩块，清水洗净后，冷水下锅，加入1汤匙料酒，水沸后再煮1-2分钟

5，将所有材料到入电压力锅内胆中

6，入1升开水，慢火炖2.5个小时

7，最后打开锅盖。放少许盐调味即可完成

鸡可以和香菇红枣枸杞一起煲汤的。

可以的啊，我就喜欢把各种东西加进去炖汤，比较营养滋补，不过也要根据自身口味和需要补什么结合起来

沙参有健脾的功效可以适当加一点

枸杞和红枣有滋阴补血的功效，不过红枣是甜的，加1两颗就可以，加太多了影响口感

香菇是提味的可以适当加一点如果是以滋补为主个人建议不要加了

希望能，！

当然可以

以上东西都是可以的啊，没有什么问题的啊，枸杞是可以补肝肾的啊，红枣，香菇营养丰香气沁脾，味道鲜美，当归红枣具有补血作用，枸杞具有滋补肝肾明目作用。是可以一起炖鸡汤的。一起服用对身体有很大补益作用。

意见建议：对经常感冒四肢冰冷人员有改善作用的。这样炖的鸡汤适宜冬春季节饮用。

以上东西都是可以的啊，没有什么问题的啊，枸杞是可以补肝肾的啊，红枣是补血

应该怎样吃枸杞才是最有效的？

枸杞子不仅仅是食材还能当药材，对人身体非常有好处。枸杞子具备保健功效，补肾益精，养肝明目，润肺止咳的功效。据研究枸杞子富含大量的胡箩卜素，维生素A，蛋白质，脂肪和磷，铁等营养物质。枸杞子的维生素C的含量要比橙子高，β胡萝卜素含量要比普通胡萝卜素要高。还有枸杞子可以增强免疫力，具有保护肝，抗疲劳，抗衰老，比较适合抵抗力低下，身体虚弱者人群使用。枸杞怎么吃更好？一般情况下，健壮的成年人吃枸杞子每天大约

黑枸杞喝多长时间有效？

黑枸杞本身不是药，所以只是一个循序渐进的过程，养生需要长期的坚持，短时间是看不出明显的效果，但是细微处您会发现，您的抵抗力强了，免疫力强了，感冒少了，精神好了，这些都是效果的体现。

用桑椹大枣枸杞子人参黄芪泡酒、可以吗？

可以的，有补气补血的作用，但是不能饮用过多，肝功能不好，有胃病的最好不要喝。

黑枸杞有什么功效he？

继承了红枸杞的所有功效，同时多了含花青素的元素，花青素具有很强的抗氧化作用，黑枸杞值钱就是因为这个点，然后花青素的含量多少可根据产地以及野生和种植的去判定，现在市面上黑枸杞产地最好的是青海，而野生和种植的怎么区别，这个就要专业的检测了一般野生的黑枸杞的每100G含3780毫克的花青素，然后种植的是达不到这个标准的，扎西哥黑枸杞可以去看看

什么样的人不适合吃枸杞子？

常吃枸杞抗疲劳很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤，但枸杞到底具有哪些营养价值和药用功效，在食用上有什么禁忌呢？中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘

螃蟹和虫草花还有枸杞红枣可以一起煲汤么？

不能一起煲汤，因为螃蟹性寒，其他食物都是性热性质，互相会有抵消药性作用，所以分开食用最佳，以达到最好疗效

灵芝可以和枸杞一起经常泡水喝吗？

枸杞子{药性}甘平，[功能}兹肝，补肾，润肺.虽为补阴之药，实属平补阴阳之品如虚损精极，遗精，滑泄，，腰膝酸软，酸痛.廋削气少，适应于阴阳具虚，目暗不明，阴虚老蔌，消渴饮饮，枸杞子能增强勉励能力可抗肿瘤，对高血脂，糖尿病，有一定疗效.能曾强老年人睡眠和食欲，会有明显改善.灵芝{药性}味甘，微苦，性平.归肝肺经.{功能}补益气血，养心安神，建运脾胃.[临床应用}1.气血虚少，脾胃虚弱，饮食不振，神疲

孕妇能喝黑枸杞吗？

孕妇可以适量吃黑枸杞。黑枸杞即黑果枸杞，别称甘枸杞，黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”。黑枸杞可以补血安神，改善睡眠，并且可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。黑枸杞具有极高的药用价值，有提高免疫力的功效，适合孕妇食用。吃黑枸杞的好处：防病保健黑枸杞中的花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线对

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