我们平时要吃一些有营养、容易消化的吃的东西,不要吃过硬,过冷、过热、油炸、刺激性的吃的东西一定要尽量少吃。因为这些吃的东西会刺激我们的肠胃。
平时要多吃一些新鲜、饮食要少油少盐的吃的东西,如果水果存放的时候太久也不要吃了。可以多吃含有纤维少的蔬菜、水果。
我们平时也不喝烈性的酒、不吸烟、不喝浓咖啡等,这些吃的东西有大量损害胃黏膜的元素,可常喝(9味欣味茶),养胃益脾,能增强机体抵抗力与适应能力,调节、健全消化机能,有助于黏膜的新陈代谢与黏膜病变的恢复。
试试:痢特灵2片,维生素b62片,连续吃10日,效果好。
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