魔芋中含有丰富的蛋白质、维生素、钾、磷、硒和膳食纤维,能促进准妈妈的消化,增加食欲,防止孕期便秘,还能预防肠胃系统疾病和心血管疾病。但生魔芋有毒,必须蒸煮3小时以上才能食用。魔芋性寒,患有伤风感冒的准妈妈要尽量少吃。
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