当归红枣黄芪枸杞熬汤效果怎么样？

当归是补血的。大枣有健脾益气作用。黄芪是有很好的补气作用。枸杞是有滋阴效果的。

意见建议：建议您要是有不适了，是可以及时就医在医生指导下使用药物治疗的，但是您要是平时作为保健的，是可以少量使用的。

当归，是女性最常见的补血药，素有‘妇科圣药之称。少量食用，对女性血虚，面色微黄，月经不调

，有比较好的治疗作用。红枣有健脾和胃，益气补血，为安中益气的良药，适用于脾胃虚弱，气血两亏，疲倦无力，产后虚弱，心慌失眠者食用。红枣中的维生素c的含量相当的高，被誉为’天然维生素。这款补血汤，对于改善女性贫血很有帮助。原料；当归10克，红枣10颗，鸡蛋2个，红糖适量。将当归红枣洗净浸泡10分钟后，与鸡蛋一起放入砂锅内，加入5碗水。中火煮开后，转小火煮3分钟左右，将鸡蛋捞出剥去皮，再煮30分钟。当砂锅里的水煲至一碗的量时，将当归夹出不要，加入适量的红糖，拌均即可。

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