不好吧,先不说有什么副作用,那您一天到晚吃那个您吃得下吗?(葛粉根没啥味道淡的),副作用无非就是营养不良吃不饱后出现头晕眼花的现像,这样就算是瘦了又有啥意思,劝您还是不要把它当主食,比如说晚上饿的时候可以拿它来当肖夜也不会长胖
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