莲子和枸杞麦冬一起炖汤好吗？

莲子和枸杞麦冬可以一起炖汤喝。因为这些食品互zhi相不相克，dao一起食用不会引专起任何不良反属应，口感清香甜美，营养价值高，有补血补气、健脾养胃、清热润肺的功效。

莲子麦冬枸杞汤的做法

1．将枸杞、麦冬入锅中，煎汁1碗，去渣。

2．枸杞、麦冬汁同莲子再入锅中，加冰糖适量煮汤，调入冰糖稍炖即成，饮汤。每日1剂，以2周为1疗程。

莲子和枸杞麦冬可以一起炖汤喝。因为这些食品互相不相克，一起食用不专会引起任属何不良反应，口感清香甜美，营养价值高，有补血补气、健脾养胃、清热润肺的功效。

莲子麦冬枸杞汤的做法

1．将枸杞、麦冬入锅中，煎汁1碗，去渣。

2．枸杞、麦冬汁同莲子再入锅中，加冰糖适量煮汤，调入冰糖稍炖即成，饮汤。每日1剂，以2周为1疗程。

莲子和枸杞麦冬可以一起炖汤喝。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美，营养价值高，有补血补气、健脾养胃、清热润肺的功效。莲子麦冬枸杞汤的做法1．将枸杞、麦冬入锅中，煎汁1碗，去渣。2．枸杞、麦冬汁同莲子再入锅中，加冰糖适量煮汤，调入冰糖稍炖即成，饮汤。每日1剂，以2周为1疗程。

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