肠胃不好要注意饮食,多吃面食,还有心态要好,要保持轻松的心情,吃嘛嘛香
胃不好,喝红茶比较好,红茶属温性,是发酵茶,比较温和;而绿茶和乌龙茶都是属于不发酵茶,计较刺激肠胃,,但是有一个前提就是尽量饭后喝茶,不要饭前喝茶,这样比较刺激肠胃
您症状是大便希,有四种因素:1您胃肠功能真的不好,2您脾需,3神经性因素,过度紧张,4可能是您长期脚下着凉,仅供参考。
最好还是去看医生,不要胡乱吃或者喝
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