孕妇可以吃芡实莲子糯米熬的粥嘛莲子心没有去？

可以吃的，您不怕苦可以带莲子心一块儿吃，莲子心有去火降压功效莲子芡实都是睡莲科植物的种子，具有清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。富含含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等元素，还含有少量维生素。

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