肌肉拉伤吃什么好的块
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肌肉拉伤吃什么好的块
首答
六月雪
2023-07-14 21:14:33
肌肉拉伤以后要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以口服消炎镇痛类的药物，肌肉拉伤后一天内可以进行冰敷，能够起到活血消肿的作用，注意休息，避免进行剧烈的运动，可以多吃一些富含维生素的食物。
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