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养生保健——丝瓜茶
养生保健——丝瓜茶【组成】丝瓜200克(洗净切片)，茶叶5克，食盐少许。【功用】清热解毒，化痰利咽。【主治】急、慢咽喉炎，咽痒不舒。亦可用于扁桃腺炎及支气管炎。【制法】丝瓜加食盐少许，加水适量，煮熟。茶叶以沸水冲泡5分钟后取汁，倒入丝瓜汤内
茶疗养生
2023-11-21
洋参养身茶
组成：大叶种晒青毛茶、西洋参、虫草、苦荞芽。洋参茶配方主要成分的功效：调节免疫力、抗疲劳、健脾胃、降血脂。补气，解暑，防暑。西洋参具有很好的补气效果，尤其是在暑热季节，中医名方“王氏清暑益气汤”中最主要的一味就是西洋参。特点：茶汤红艳清亮，
茶疗养生
2023-11-21
以茶养生三个关键时刻
以茶养生三个关键时刻随着生活改善，人们都希望自己健康长寿。社会上各种养生之道不胜枚举。而饮茶养生作为一种养生之道也受很多人推崇，皆因茶不仅能解渴提神，陶治情操，它含有500多种化学成分，其中具有营养作用有蛋白质、氨基酸、多糖、维生素与无机盐
茶疗养生
2023-11-21
去火化痰健胃茶
一、陈皮茶将干橘子皮 10克洗净，撕成小块，放入茶杯中;用开水冲泡，盖上杯盖焖10分钟左右;然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑，又能止咳、化痰、健胃。二、桑菊茶将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中
茶疗养生
2023-11-21
花果减肥茶
柠檬瘦身茶这个茶比较划算，是很多茶中的搭配品，韩国著名影星金喜善就是靠喝柠檬茶来达到减肥成效的 。先说说方式，将柠檬在热水中稍微浸泡一下，然后切片泡水，如果口感不好，可以添加一些蜂蜜， 晚上在做操前喝，早晨在做操后喝，瘦身的成效事半功倍!荷
茶疗养生
2023-11-21
产妇调养茶
原料普通鼠尾草干叶1克，罗马洋甘菊干蕾0.1克，甜叶菊干叶0.1克，90°C热水300-500毫升。功效1.调理产妇内分泌，帮助断奶，舒缓乳房肿胀感。2.提高女性自体清理子宫能力，预防妇科疾病。3.调经，舒缓经期综合症。注意具有癫痫病史者禁
茶疗养生
2023-11-21
排毒花果茶
清痘消炎茶这款茶适合面部长痘时帮助消炎排脓，对湿热型青春痘也有预防作用，适合年轻人饮用。成年人面部长痘不是青春痘，不适合这款茶来预防。蒲公英是滑肠的，大便细软、腹泻的人不要喝。原料鱼腥草150克(干品)、蒲公英100克(干品)。制作方法①把
茶疗养生
2023-11-21
清痘消炎茶
这款茶适合面部长痘时帮助消炎排脓，对湿热型青春痘也有预防作用，适合年轻人饮用。成年人面部长痘不是青春痘，不适合这款茶来预防。蒲公英是滑肠的，大便细软、腹泻的人不要喝。原料鱼腥草150克（干品）、蒲公英100克（干品）。制作方法①把原料分成1
茶疗养生
2023-11-21
苦荞茶饮用的禁忌
在日常生活中，很多人是否还在喝着一些平淡无味的白开水呢，虽然说白开水的好处也挺多的，但是如果和茶水比起来就差的多的多了，而且平时很多年轻人的还都非常喜欢在这个炎炎的夏日喝一些碳酸饮料，虽然对于她们来说是解了渴，爽了爽，但是对于碳酸给身体造成
茶疗养生
2023-11-21
杜仲茶煎服治糖尿病
杜仲茶性甘平，民间常用之煎服治糖尿病，《现代实用中药》说：杜仲茶“为利尿药，对肾脏病、浮肿性疾患、糖尿病等有效。又为胆囊炎、胆石、肝炎性黄疸等的有效药。”据现代药理研究，它有降血糖、利尿作用。并有利胆、止血作用。是人们日常喜食的蔬菜，含有蛋
茶疗养生
2023-11-21
绿茶鸡汤面
原料：绿茶粉3克、面粉200克、精盐适量，鸡清汤300毫升、香葱末适量、鸡腿菇50克、芦笋二根、鸡蛋一枚。做法：1、将绿茶粉掺入面粉中，加水和少许精盐搅拌，就是咱们日常说的和面。2、面的硬度要比包饺子的面硬一些。和好面后醒上15分钟。3、将
茶疗养生
2023-11-21
瘦脸——薏米瓜仁茶
早上起床如果觉得脸部浮肿，喝薏米瓜仁茶可以消肿。原料炒薏米250克、炒冬瓜子50克、陈皮50克。制作方法①吃冬瓜时，从冬瓜瓤中掏出冬瓜子，晾晒1星期。②把冬瓜子与薏米一起放入无油的炒锅，用小火翻炒到发黄起锅。③把炒过的薏米和冬瓜子混合，和陈
茶疗养生
2023-11-21
减肥祛湿——冬瓜皮荷叶茶
原料干冬瓜皮120克、干荷叶60克。制作方法①吃冬瓜时把冬瓜皮削下来，晾干备用。再取新鲜荷叶晾干。也可以到药店直接购买冬瓜皮、荷叶的干品。②把冬瓜皮和荷叶分成10份，分别装入10个茶包袋。③每次取1袋。用沸水冲泡，1分钟后倒掉水。④再次冲入
茶疗养生
2023-11-21
茶香——排骨
茶香——排骨原料：排骨 铁观音做法：1、排骨洗净，切5厘米的块，抄水后捞出。大葱切段。2、铁观音适量用开水泡开，注意泡的时间不能太久，否则茶汤会苦涩。滤净茶叶，茶叶备用。3、将排骨放入锅中，加入茶汤、蚝油、姜片、大蒜、大葱，中火炖1小时左右
茶疗养生
2023-11-21
调理睡觉出汗——养阴酸梅汤
调理睡觉出汗——养阴酸梅汤原料乌梅60个、大枣30枚、冰糖30粒。制作方法①大枣掰开，和乌梅、冰糖一起装入茶包袋，每袋装6颗乌梅、3枚大枣、3粒冰糖。②每次取1袋，放入随身杯。冲入沸水，1分钟后倒掉。③再次冲入沸水，焖20分钟后当茶喝，可以
茶疗养生
2023-11-21
预防胃溃疡——三焦健胃茶
三焦健胃茶与蜂蜜陈皮茶有健脾养胃、调理胃溃疡的功效。它们的区别是三焦健胃茶增强脾胃消化功能的效果比较好，蜂蜜陈皮茶促进溃疡面愈合的效果比较好。原料大枣500克、陈皮200克、大米250克。制作方法①将大米放入无油的炒锅中，用中火干炒到焦黑，
茶疗养生
2023-11-21
茶叶——做成几款茶美食
茶叶除用水冲泡饮用外，与其它食品一样，还有不少美食方法。下面介绍几款茶美食的制法。茶叶面 条取上等茶叶100克，加沸水500-600克泡成浓茶水，以此茶汁和面擀成的面条，下锅不糊，而且极度清鲜爽口，若制作凉面，味道更佳。茶叶馒头 取新茶10
茶疗养生
2023-11-21
大红袍火锅底料
大红袍配料：牛油3斤，色拉油2斤，郫县豆瓣1斤，白酒50克，醪糟20克，滋粑海椒1.5斤，生姜1两，大蒜1两，花椒1.5两，豆豉15克，宜宾碎米牙菜15克，冰糖1两，上等辣椒面2两，大葱1两大红袍香料配方：白扣5克，草果5克，三奈3-5克，
茶疗养生
2023-11-21
抹茶起司蛋糕
材料：1.奶油乳酪 150公克 、熔化奶油 100公克 、鲜奶 150公克2.抹茶粉 6公克 、玉米粉 20公克 、低筋面粉 15公克3.蛋黄 40公克4.细砂糖 35公克5.蛋白 120公克 、细砂糖 70公克做法：1.将材料1以隔水加热
茶疗养生
2023-11-21
奶茶——焗海鲜
奶茶——焗海鲜材料：蛤蛎150公克、虾仁150公克、透抽1/2只、马铃薯1个、番瓜1/8片、红茶包1包、水250㏄、市售美奶兹1小包、蛋黄2个、奶油50公克、面粉50公克、鸡粉1大匙、绿茶末少许。作法：1.大蛤蛎买回后先泡入盐水中吐沙备用。
茶疗养生
2023-11-21
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