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青少年暑假如何补脑
青少年暑假如何补脑现在不少学校已经开始陆续放暑假了。那么，家长们应该如何趁着放暑假的时间，给孩子多补脑呢?补脑除了吃一些牛奶、核桃等健脑的食物之外，还建议多喝汤。1、木瓜黄豆猪脚汤木瓜1个、猪脚1只、黄豆100克。将猪脚滚水去腥;锅内放适量
莲子
木瓜
2023-04-30
中学生护眼很重要,推荐这些食物
中学生正是学生时代中学业压力最大的时候，每天都要长时间的用眼，这就很容易导致近视等用眼问题的产生了，很多家长朋友都非常的担心，其实，不用太担心哦，下面我们就给大家推荐几款食物，可以帮助青少年护眼哦。首先给大家推荐几款能够起到护眼效果的食材吧
中学生
木瓜
2023-04-30
青少年护眼增强视力的两款食谱
青少年护眼增强视力的两款食谱青少年是一个很特殊的阶段，这个时候要注意营养的补充，多吃一些含有蛋白质维生素的食物，可以促进代谢，增强体质的哦。青少年应该如何提高视力保护眼睛呢，很多的食物都有这样的功能，一起来看看吧。枸杞南瓜杂米粥原料：枸杞1
视力
木瓜
2023-04-30
宝宝不爱吃饭,快试试木瓜泥
木瓜大家都吃过的，营养丰富，而且含有的维生素和矿物质也是比较多的哦，宝宝很容易出现食欲不好的问题，其实选择吃木瓜也是不错的选择哦，如何食用呢，下面小编推荐的是木瓜泥的做法，来学学吧。木瓜泥所需材料主要食材木瓜 白糖 木瓜泥的做法1、木瓜洗净
木瓜
吃饭
2023-04-28
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