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老人
人会老化,睡眠也会随之老化
人会老化,睡眠也会随之老化人老了，睡不深、睡不香、睡不长成为困扰他们的睡眠噩梦。当人的年龄一天天慢慢增长，到了老年的时候，他们不再追名逐利，他们最想得到的就是优质的睡眠，可这个要求似乎不可能达成。毕竟嘛，人老了，睡眠怎么会不跟着老呢？周末，
睡眠
也会
2023-04-28
老年人保健之打嗝千万不能大意
打嗝，这件事情，相信很多人都经历过吧，其实这是一种生理上的反应，有的时候吸入过量的空气也会出现打嗝的现象。不同的人群都会出现这样的现象，其实也比较正常。但是老年人却不一样了，因为老年人的身体素质是比较差的哦，所以我们一定要注意老年人的一些身
老年人
身体
2023-04-27
老人饮食误区
老人要想健康，首先就要饮食正确。很多老人的饮食都不是很好，有时候饮食也会陷入一些误区，这样很容易给身体带来很大的伤害。健康对于老人来说是非常的重要的，如果老人饮食不当的话，很容易引起很多的疾病问题。今天小编就为大家讲解一下老人饮食的误区都有
老人
饮食
2023-04-27
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