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老人
中老年健康的大敌：处于紧张劳累状态
不少老年人虽然年纪较大，但仍争强好胜，仍将自己的工作和活动日程排得满满的。中老年人应锻炼应付事务的能力，对任何复杂的事情，亊先要做好准备，安排好程序，不要事到临头紧张忙乱，这是健康的大敌。对于困难问题要善于和别人商量，争取别人的帮助，对自己
紧张
劳累
2023-04-28
老人洗澡要禁忌发烧时、劳累后、酒后
老人洗澡要禁忌发烧时、劳累后、酒后洗澡是每天或者是每周经常会发生的事情，在夏天基本上是每天，在冬天基本上是每周，老人在洗澡的时候要注意身体情况，如果在发烧时、劳累后、酒后都要避免洗澡，具体为什么不能，一起看下大道家园天然养生专家介绍的吧。1
洗澡
老人
2023-04-27
春季要有平稳心态,避免过于劳累
春季要有平稳心态,避免过于劳累春季的时候养生需要注意的情况比较多，对于老年人来说需要注意的情况更多，在平时我们很容易会产生身体素质下降的情况，这样对我们健康影响很大，因此老年人在春季更要学会方法养生才行，那么具体应该怎么做，下面就让我们一起
情况
春季
2023-04-26
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