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春季养生
春季养生之金芽拌翠芽
原料：黄豆芽，黑豆芽，香椿苗，盐，醋，香油1匙，鸡精少许。制法：黄豆芽、黑豆芽洗净，在沸水中焯熟。熟豆芽和香椿苗一起放入玻璃大碗，加入少许盐、鸡精拌一下，加香油，再加醋拌匀即可。妙处：用黄色和绿色的芽菜拌成凉菜，能体现春天的勃勃生机，颜色悦
豆芽
黄豆芽
2023-05-02
春季多吃豆芽可以起到降火
不同于夏季的“湿热”，春季上火更多是因为“燥热”，其症状有咽干喉痛、眼睛干涩、鼻腔火辣、嘴唇干裂、食欲不振等。专家提示，被古人成为“种生”的豆芽最适合春季食用，它能够帮助五脏从冬藏转向春生;豆芽还具有清热的功效，有利于疏肝理气、健脾和胃。以
黄豆芽
春季
2023-05-02
春季干燥要吃豆芽,三种豆芽本领大
春季干燥要吃豆芽,三种豆芽本领大春天虽然是个清爽的季节，但是有时候也会让人感到非常的暴躁。春季非常恩哒容易上火，因此多吃一些降火的食物是非常的必要的。春季吃豆芽是古人们一向推荐的，那么吃哪些豆芽可以降火呢?今天小编就为大家讲解一下春季吃绿豆
豆芽
春季
2023-05-02
春季消脂吃豆芽竹笋四季豆
很多人一到了春夏季的时候就开始减肥，脱去厚厚的棉衣，身材表露无疑，很多人都在发愁如何减肥，其实减肥的方式有很多，饮食方面也应该注意很多的问题，其实瘦身消脂的食物也有很多哦，下面我们就来介绍其中的几种。豆芽豆芽分为绿豆芽和黄豆芽，因为是发菜所
豆芽
四季
2023-05-01
春季哪些食物可以清火,推荐这三种
春季因为气候干燥，很多人在干燥的环境下，都很容易出现干燥上火的情况，尤其是肝火旺的情况严重，同时对于身体的危害是很大的，因此就要注意想办法快速的清火。在养生上，大家最需要了解的就是饮食的调节改善，那么可以清火的食物都有哪些呢?下面大家与小编
春季
豆芽
2023-05-01
春季抗过敏滋阴润燥的两种食材(健脾养阴润燥的食物是什么？)
春季抗过敏滋阴润燥的两种食材春季很容易出现过敏的情况，特别是一些容易过敏的人群哦，那么应该如何去抗过敏的呢，除了养成一个良好的生活习惯意外，一些食物也是不错的选择呢，春季抗过敏的一些食材是不错的选择，来看看小编的这些食物介绍吧。莴笋：抗过敏
春季
豆芽
2023-05-01
春季养生的小秘诀都有哪些
春季养生的小秘诀都有哪些春季是我们一年中的第一个季节了，春季也是我们每个人非常忙碌的季节了，在春季的时候，我们很多人在工作都要展开了，每个人都是非常的忙碌的了，但是我们即使非常的忙碌，也要注意我们的养生和保健的哦，春季是我们养生和保健的很好
春季
豆芽
2023-05-01
春季养生多吃豆芽,多运动保护肝脏
春季的时候是很适合我们进行养生的，俗话说的好，一年之计在于春，在春季的时候我们如果可以学会养生的方法，那么自然对我们健康也会有帮助，那么具体春季的时候我们应该怎么做来养生，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看吧。春天应该多吃豆芽春季的时候
春季
豆芽
2023-04-30
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