国学经典
传统经典诵读
大道家园
传统典籍
综合浏览区
羲黄大学
文始法脉
道德经集释
药食同源
饮食营养
春季食疗
夏季食疗
秋季食疗
冬季食疗
能不能吃
推拿艾灸
推拿
艾灸
拔罐
药浴
药酒
健康综合
刮痧
诸子百家
儒家
历史探究
宗祠传统
道家
诗词歌赋
古玩字画
国学文化
生肖星座
十二生肖
十二星座
黄道吉日
搬家吉日
开业吉日
装修吉日
嫁娶吉日
道德经集释
实修打卡圈
每日小打卡
登录
饮食营养
大姨妈来了吃什么好,温养子宫的4种常见食品(大姨妈期间吃什么好)
大姨妈来了吃什么好,温养子宫的4种常见食品经期是女性身体比较脆弱的时期，因此月经期间的忌口相对也会比较多，很多女性日常爱吃的食物在月经期间都是不宜食用的，那么大姨妈来了吃什么好呢?大姨妈来了吃什么好1、红糖月经期间，女性身体比较虚弱，因此要
常见
吃什么
2023-04-29
月经期吃什么排毒排污血,经期排毒必吃的4种食物
月经期吃什么排毒排污血,经期排毒必吃的4种食物月经期间子宫内膜会发生脱落，随着经血排出体外，因此月经期也是女性身体排毒、排污血的最佳时期，需要及时进行饮食调理，促进代谢废物排出，那么月经期吃什么排毒排污血最好呢?月经期吃什么排毒排污血1、红
吃什么
排毒
2023-04-29
免疫力低吃什么,3道增强免疫力的滋补汤
免疫力是人体抵抗外界病毒、细菌最主要的防御系统，能够有效保证人体健康，但很多人处于亚健康状态，往往会出现免疫力低下的表现。那么在饮食调整方面，免疫力低吃什么呢?免疫力低吃什么1、红萝卜排骨菌菇汤食材：红萝卜、新鲜排骨、金针菇、海鲜菇、杏鲍菇
免疫力
吃什么
2023-04-28
保养卵巢和子宫吃什么最好,3道养护子宫和卵巢的滋补汤
卵巢和子宫是女性生殖系统的一部分，对于女性来说，卵巢和子宫的保养非常重要，它在很大程度上会直接影响女性健康，那么保养卵巢和子宫吃什么最好呢?保养卵巢和子宫吃什么最好1、黑豆黑芝麻糊食材：黑豆、黑芝麻、核桃仁做法：黑豆、黑芝麻、核桃仁分别洗净
保养
吃什么
2023-04-28
月经期间吃什么对身体好,3道补血调经的养生汤
月经期间吃什么对身体好,3道补血调经的养生汤女性在月经期间容易出现气血亏虚的现象，从而导致体力不支、精神不济等症状。在月经期间，注意饮食是非常有必要的，那么月经期间吃什么对身体好呢?月经期间吃什么对身体好1、五红茶食材：红豆、红枣、红糖、枸
吃什么
期间
2023-04-28
生理期适合吃什么水果,适合经期吃的水果(月经期间吃什么水果好呢)
生理期适合吃什么水果,适合经期吃的水果水果对女性来说，不仅可以补充多种微量元素，而且还具有美容、护肤、养颜的作用，但在女性生理期，并不是所有水果都可以食用，那么生理期适合吃什么水果呢?生理期适合吃什么水果1、橘子橘子含有丰富的维生素C、维生
水果
适合
2023-04-28
女人来例假不能吃什么,月经期不能吃的食物
女人来例假不能吃什么,月经期不能吃的食物例假是女性特殊的生理周期。在生理期间，女性往往会出现各种不适症状，如心情烦躁、腰背酸痛等，而且在饮食上也要格外注意，那么女性来例假不能吃什么呢?女人来例假不能吃什么1、辛辣刺激性食物辛辣刺激性的食物包
吃什么
例假
2023-04-28
经期吃什么排毒排污血,吃什么让月经排毒更干净
生理期是女性机体排毒的重要时间。如果月经血不能完全排出体外，可能会引起宫寒、腹痛等不适症状，对女性健康产生严重影响，那么经期吃什么排毒排污血呢?经期吃什么排毒排污血1、红枣枸杞生姜茶食材：红枣、枸杞、生姜、红糖做法：生姜去皮、切丝，与洗净的
吃什么
干净
2023-04-28
女人月经期间吃什么最好,四道经期暖身养血的食谱
女性在月经期间要格外注意饮食，因为月经期间身体抵抗力下降，并且因为失血的原因，容易导致女性出现贫血、体寒、手脚冰凉等症状，那么女人月经期间吃什么最好呢?女人月经期间吃什么最好1、蒸韭菜鸡蛋饺子女人在经期可以吃一些韭菜鸡蛋饺子，但最好是清蒸的
吃什么
期间
2023-04-28
月经不来吃什么催经,催经中成药大全
现在的女性朋友经常会因为一些生活或者饮食上的问题导致月经推迟。月经推迟的原因有很多，不过很多女性在面临月经推迟的时候会很紧张，那么月经不来吃什么催经呢?月经不来吃什么催经1、益母草颗粒益母草颗粒的主要组成成分是益母草。益母草颗粒的主要作用的
吃什么
大全
2023-04-28
脾虚湿盛吃什么中成药,四种健脾祛湿的中成药
在现在的社会中，很多人都有脾虚湿盛的问题，脾虚湿盛会导致患者出现面色萎黄、四肢冰凉、虚胖水肿等症状。脾虚湿盛的问题可以通过吃中成药来改善，那么脾虚湿盛吃什么中成药好呢?脾虚湿盛吃什么中成药1、香砂六君子丸香砂六君子丸由木香、砂仁、陈皮、茯苓
吃什么
中成药
2023-04-28
老年人增加抵抗力吃什么最好,老年人补品排行榜
老年人增加抵抗力吃什么最好,老年人补品排行榜随着年龄的增长，身体的机能会下降，免疫力也会跟着下降。老年人免疫力下降的时候就会容易生病，那么老年人增加抵抗力吃什么最好呢?老年人增加抵抗力吃什么最好1、汤臣倍健蛋白粉汤臣倍健蛋白粉中的蛋白质含量
老年人
抵抗力
2023-04-28
白细胞低吃什么补得快,升白细胞最快食谱
白细胞少是血液病的一种，白细胞减少会出现乏力、眩晕等症状。如果是单纯的白细胞低，可以通过食物来调理，那么白细胞低吃什么补得快呢?白细胞低吃什么补得快1、五红汤食材：红枣、红豆、花生、枸杞、桂圆做法：先将红豆、花生洗干净之后放入锅中浸泡半小时
最快
吃什么
2023-04-28
孕酮低吃什么补得快,四种食物有效补充孕酮
孕酮低吃什么补得快,四种食物有效补充孕酮孕酮就是黄体酮，是女性卵巢分泌的一种激素，女性在怀孕的时候如果孕酮低，可能会出现腹痛、阴道流血甚至流产。孕酮低的人需要进行治疗以及饮食调整，那么孕酮低吃什么补得快呢?孕酮低吃什么补得快1、柠檬柠檬中含
吃什么
补充
2023-04-28
吃什么月经马上来,促进月经来潮的4种食物
规律的月经对女性的身体健康和生育都有很重要的意义，通过饮食调理能够改善月经紊乱的现象。那么如果月经推迟了，吃什么能够让月经马上来呢?吃什么月经马上来1、大豆大豆中不仅含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质，还含有大量的大豆异黄酮，这是一种类似于雌
吃什么
月经
2023-04-28
孕妇便秘吃什么蔬菜好,缓解孕妇便秘的蔬菜
孕期由于胎儿生长发育压迫肠道以及体内激素水平发生变化，出现便秘是十分常见的现象。长期便秘容易影响孕妇的营养摄入，需要及时进行调理，那么孕妇便秘吃什么蔬菜好呢?孕妇便秘吃什么蔬菜好1、菠菜便秘的孕妇可以适当多吃一些菠菜，菠菜中不仅含有丰富的膳
蔬菜
吃什么
2023-04-28
肠胃不好吃什么调理,调理肠胃虚弱的食物
肠胃不好吃什么调理,调理肠胃虚弱的食物由于生活、工作压力增大，以及饮食结构变化，很多人都会出现肠胃不好的现象，甚至很多人长期存在消化不良、腹胀、腹痛等症状，那么肠胃不好吃什么调理呢?肠胃不好吃什么调理1、胡萝卜南瓜小米粥食材：胡萝卜、南瓜、
不好
虚弱
2023-04-28
孕妇便秘吃什么好,改善孕妇便秘的食疗方法
孕妇便秘吃什么好,改善孕妇便秘的食疗方法由于怀孕期间，子宫增大对胃肠道造成压迫，会直接影响胃肠道的消化功能，容易出现便秘症状。便秘会对孕妇的健康和情绪造成影响，那么孕妇便秘吃什么好呢?孕妇便秘吃什么好1、火龙果奶昔食材：火龙果、酸奶做法：火
吃什么
改善
2023-04-28
例假期间吃什么补血补气,3大经期补血补气食谱
例假也就是月经，一般以28至30天为一个周期，是女性正常的生理现象。例假期间的女性往往会出现气血不足、手足冰凉的情况，那么例假期间吃什么补血补气呢?例假期间吃什么补血补气1、红枣炖乌鸡材料：乌鸡半只、红枣5颗、葱姜等辅料适量做法：乌鸡洗净斩
期间
吃什么
2023-04-28
脾虚湿盛吃什么,4种健脾祛湿的食物
随着人们生活节奏加快，饮食规律和膳食平衡被打破，脾虚湿盛逐渐成为了困扰现代人的一大问题，需要及时通过饮食来进行调理，那么脾虚湿盛吃什么比较好呢?脾虚湿盛吃什么1、红豆红豆具有利水祛湿的功效，对于脾虚湿盛的人群而言，需要及时排出体内的湿气，才
吃什么
健脾
2023-04-28
首页
前一页
后一页
饮食营养热门文章
1
吃素还是吃荤？让科学来告诉你 | 杨定一博士
2
草苁蓉酒的功效与作用,草苁蓉酒怎么做
3
扁豆冬瓜的功效与作用,扁豆冬瓜怎么做
4
肉苁蓉炖黄鸡的功效与作用,肉苁蓉炖黄鸡怎么做
5
莲子薏米排骨汤的功效与作用,莲子薏米排骨汤怎么做
6
鸡蛋红枣汤的功效与作用,鸡蛋红枣汤怎么做
7
香菇炖凤爪的功效与作用,香菇炖凤爪怎么做
8
附片当归烧仔鸡的功效与作用,附片当归烧仔鸡怎么做
9
白果通利饮的功效与作用,白果通利饮怎么做
10
板栗桂圆炖猪蹄的功效与作用,板栗桂圆炖猪蹄怎么做
站长推荐
大道家园免费送书啦!!!
为你揭开神秘的修行之路！
道家“丹道密授”
点击获取免费学习方式
万法之王-无为法真传
适合高端人士学习
张三丰《无根树》
道家大成净土法
改命、养性有免费学习通道
