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饮食营养
杞枣麦饭石茶的功效与作用,杞枣麦饭石茶怎么做
本文关键词:春季养生方 杞枣麦饭石茶用到的食材 麦饭石 : 15～30g 枸杞子 : 5g 红枣 : 5枚 杞枣麦饭石茶的功效与作用 扶正祛病健身，且有健胃、保肝、利尿等功效。具有促进机体生长发育、抗疲劳、抗缺氧和增强机体免疫力等显著
春季养生方
2023-06-27
枸杞木耳炒猪肉的功效与作用,枸杞木耳炒猪肉怎么做
本文关键词:春季养生方 枸杞木耳炒猪肉用到的食材 黑木耳 : 30g 枸杞子 : 20g 黄瓜 : 30g 莴苣 : 50g猪瘦肉 : 250g红樱桃 : 8个芡粉 : 25g红柿子椒 : 20g 葱 : 10g 盐 : 3g
春季养生方
2023-06-27
活血首乌刺参的功效与作用,活血首乌刺参怎么做
本文关键词:春季养生方 活血首乌刺参用到的食材 制何首乌 : 50g 三七 : 5g 刺参 : 250g 猪肚 : 200g绿竹笋 : 130g 香菇 : 3朵绍酒 : 1大匙姜汁 : 适量 糖 : 适量酱油 : 适量 盐
春季养生方
2023-06-27
薏苡烧田螺的功效与作用,薏苡烧田螺怎么做
本文关键词:春季养生方 薏苡烧田螺用到的食材 薏苡仁 : 30g田螺肉 : 300g菜胆 : 500g 葱 : 10g味精 : 2g鸡精 : 2g 红海椒 : 1个胡椒粉 : 3g料酒 : 10ml 盐 : 3g 生姜 : 5g
春季养生方
2023-06-27
杏仁麦冬煲猪肺的功效与作用,杏仁麦冬煲猪肺怎么做
本文关键词:春季养生方 杏仁麦冬煲猪肺用到的食材 麦冬 : 20g 杏仁 : 12g猪肺 : 1具 红枣 : 6枚鸡精 : 2g料酒 : 20ml 鸡油 : 35g胡椒粉 : 3g 盐 : 3g 生姜 : 5g 葱 : 10
春季养生方
2023-06-27
五宝茶汤的功效与作用,五宝茶汤怎么做
本文关键词:春季养生方 五宝茶汤用到的食材 玉米粉 : 500g 芝麻 : 200g 怀山药 : 200g 牛乳 : 100g牛骨髓 : 100g 香油 : 100g 五宝茶汤的功效与作用 补肾精、养心脾。适用于心脾不足、肾精亏损
春季养生方
2023-06-27
人参枸杞酒的功效与作用,人参枸杞酒怎么做
本文关键词:春季养生方 人参枸杞酒用到的食材 人参 : 20g 冰糖 : 15g 枸杞 : 30g 白酒 : 500ml 熟地黄 : 10g 人参枸杞酒的功效与作用 大补元气、安神固脱、滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健
春季养生方
2023-06-27
参归炖猪心的功效与作用,参归炖猪心怎么做
本文关键词:春季养生方 参归炖猪心用到的食材 党参 : 50g 当归 : 10g 猪心 : 1只味精 : 适量 食盐 : 适量 参归炖猪心的功效与作用 益心气、补心血。适用于心血虚、心气不足所致的心悸怔忡、失眠多梦等症。 参归炖猪
春季养生方
2023-06-27
巴戟炒小龙虾的功效与作用,巴戟炒小龙虾怎么做
本文关键词:春季养生方 巴戟炒小龙虾用到的食材 巴戟天 : 20g小龙虾 : 300g 素油 : 35ml 盐 : 3g味精 : 2g料酒 : 20ml鸡精 : 2g 生姜 : 5g 白糖 : 10g 葱 : 10g 巴戟炒小
春季养生方
2023-06-27
春季养生先养肝,春季要养阳
春回大地，万物复苏，人体随着大自然的春阳之气向外疏发。新陈代谢明显加快，营养消耗相应增加，所以补充营养十分必要。此外，春季还是多病期，很多疾病好发于春季，适时适量服用一些中药，可以调节机体，预防疾病，春季药物养生是不可忽视的。春季养生先养肝
春季
春季养生
2023-05-02
神补食补药补 春季的中药三补
神补春天是精神病患者易发病季节。一般人也可能出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难以集中，出现困倦乏力、精神不振等“春困”症。春暖花开时，可约上亲朋好友外出踏青赏柳，有利于人体吐故纳新，采纳真气，以化精血，充养脏腑。食补春季食补宜选用较清淡温和且
春季
药补
2023-05-02
春季宜服的中成药(春季养生可以用的中药材有哪些？)
春季宜服的中成药春天由于阳气升发，正是“推陈出新”的时期，温暖多风，因此非常适合细菌、病毒等微生物的生存和传播，由此而引发外感热病较多，所以要吃点能补充人体正气，提高免疫力的药物，可选用的中成药有以下几种。玉屏风散是小粒丸剂，由黄芪、白术、
春季
中成药
2023-05-02
春季常见病的中药防治
春天的主气是“风”，风的特性是流动、变化，易侵入人体引发伤风感冒。如果风邪中又夹带病毒，就会引发“风温”，即各种流行性疾病的发生，常见的有流感、流行性腮腺炎、流行性脑膜炎、病毒性肺炎等。有很多中药可以用于治疗春季病毒性疾病。板蓝根是常用的抗
春季
防治
2023-05-01
春季为什么容易过敏,春季脸部过敏怎么办
春季为什么容易过敏,春季脸部过敏怎么办春季到来，温度逐渐回升，人体的阳气也逐渐升发。人体经过寒冷的冬季，也开始逐渐增加户外活动，正是一个增强体质的好时机。但同时也要注意一些疾病的发生，比如春天高发的流感、感冒以及过敏等。那么春天为什么容易过
春季
脸部
2023-05-01
小孩春季过敏症状,3大措施预防宝宝过敏
春天虽然气候宜人，宝宝的户外活动量也会增加，但家长们也需要注意预防宝宝过敏，由于很多宝宝是过敏体质，或者接触到花粉、柳絮、霉菌、粉尘、烟雾和宠物毛发等过敏源，因此极易在春天发生过敏。那么小孩春季过敏症状有哪些呢，以下几点要记牢。一、春季过敏
措施
春季
2023-05-01
2019年春季流感,怎么有效预防流感
2019年春季流感,怎么有效预防流感自2019年元旦之后，很多人还没来得及感受新年，就因为天气寒冷、多雨多风等原因而纷纷患上流感。早在2018年底，流感病例就在不断增加，多地疾控中心就预测过2019年春节前后会有流感爆发的风险，现如今果然如
春季流感
流感
2023-05-01
春季鼻子过敏,鼻子过敏怎么办
春季由于环境中的花粉、柳絮、尘土、微生物等物质增多，因此与外界环境直接相通的鼻子容易发生过敏，比如花粉性鼻炎就是一种很常见的春天鼻部过敏疾病。春季鼻子过敏，不仅鼻痒难忍，而且时有鼻塞、打喷嚏和流鼻涕等表现，让人十分难受，那么春季鼻子过敏怎么
鼻子
春季
2023-05-01
春季三品保健康：蜂蜜、板蓝根、百合
春季最佳饮品—蜂蜜从寒冷的冬季过渡到多风的春季，中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘，有些体质虚弱的人还可能感染病毒，发生肝炎、肺结核等传染病。蜂蜜质地滋润，可润燥滑肠，生用性凉，清热润肺
品保
春季
2023-05-01
春季养肝吃什么食物最好,4种春季养肝护肝最佳食材
春季养肝吃什么食物最好,4种春季养肝护肝最佳食材中医认为，肝脏在五脏中属于木属性，而春天也属木，因此，春气通肝，春季是养肝护肝的最佳时节。养肝护肝往往需要从饮食调理着手，那么春季养肝吃什么食物最好呢?春季养肝吃什么食物最好1、桂圆桂圆具有养
春季
吃什么
2023-04-29
春季养肝喝什么茶最有效,3种常见的春季养肝茶做法
春季养肝喝什么茶最有效,3种常见的春季养肝茶做法春季肝气旺盛，是养肝护肝的最佳时期，很多养生人士都会在春季使用大量的中草药来泡茶，从而起到养肝护肝的作用，那么春季养肝喝什么茶最有效呢?1、桑叶枸杞茶材料：桑叶、枸杞做法：桑叶、枸杞洗净晾干后
春季
常见的
2023-04-28
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