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饮食营养
生姜芝麻萝卜酥的功效与作用,生姜芝麻萝卜酥怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 生姜芝麻萝卜酥用到的食材 黑芝麻 : 15g 白萝卜 : 250g 素油 : 50g猪瘦肉 : 100g 姜 : 10g 葱 : 10g面粉 : 300g精盐 : 3g 生姜芝麻萝卜酥的功效与作用 该
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2023-06-23
清爽萝卜皮的功效与作用,清爽萝卜皮怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 清爽萝卜皮用到的食材 心里美萝卜 : 1个陈醋 : 适量生抽 : 适量 盐 : 适量 糖 : 适量 清爽萝卜皮的功效与作用 萝卜性凉，味辛、甘，具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒之功效。 清爽萝卜皮做法
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2023-06-23
莲子薏米排骨汤的功效与作用,莲子薏米排骨汤怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 莲子薏米排骨汤用到的食材 莲子 : 适量 薏米 : 适量 排骨 : 适量 姜 : 适量 葱 : 适量 盐 : 适量 莲子薏米排骨汤的功效与作用 补气健胃、清心安神。 莲子薏米排骨汤做法 1.把薏仁，
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2023-06-23
双豆粥的功效与作用,双豆粥怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 双豆粥用到的食材 大米 : 红小豆 : 绿豆 : 冰糖 : 双豆粥的功效与作用 清热解毒、利湿。 双豆粥做法 1.红小豆、绿豆、大米分别洗净，红小豆，绿豆浸泡6小时。2.锅置火上，放入红小豆、绿豆、大米
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2023-06-23
薏米红小豆花生饭的功效与作用,薏米红小豆花生饭怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 薏米红小豆花生饭用到的食材 薏米 : 大米 : 红小豆 : 花生 : 薏米红小豆花生饭的功效与作用 利水消肿、祛湿。 薏米红小豆花生饭做法 一起放入电饭锅，按下煮饭键即可。
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2023-06-23
玉米薏米汁的功效与作用,玉米薏米汁怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 玉米薏米汁用到的食材 玉米 : 薏米 : 蜂蜜 : 玉米薏米汁的功效与作用 健脾祛湿。 玉米薏米汁做法 1.薏米淘洗干净，浸泡3小时。2.将薏米、玉米粒放入豆浆机中，加清水至上下水位线之间，按“五谷”键，
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2023-06-23
小米排骨汤的功效与作用,小米排骨汤怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 小米排骨汤用到的食材 小米 : 适量 排骨 : 适量 红枣 : 适量 姜 : 适量 盐 : 适量 小米排骨汤的功效与作用 健胃消食。 小米排骨汤做法 1、小米洗净，红枣洗净去核，排骨斩件。3、排骨（斩
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2023-06-23
白果猪肚莲子汤的功效与作用,白果猪肚莲子汤怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 白果猪肚莲子汤用到的食材 白果 : 猪肚 : 莲子 : 姜 : 葱 : 盐 : 白果猪肚莲子汤的功效与作用 健脾补肺。 白果猪肚莲子汤做法 1.白果，猪肚洗净，莲子用温水浸泡1小时。2.白果，猪肚、
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2023-06-23
小米大米红糖粥的功效与作用,小米大米红糖粥怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 小米大米红糖粥用到的食材 小米 : 大米 : 红枣 :红糖 : 小米大米红糖粥的功效与作用 补脾胃、养五脏。 小米大米红糖粥做法 按常法煮粥食用。
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2023-06-23
小米红枣花生粥的功效与作用,小米红枣花生粥怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 小米红枣花生粥用到的食材 小米 : 花生 : 红枣 :葵花籽 :红糖 : 小米红枣花生粥的功效与作用 清热解毒、健脾益胃。 小米红枣花生粥做法 按常法煮粥食用。小米红枣粥的做法小米粥是我们冬天养胃健脾经常
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2023-06-23
雪梨薏米粥的功效与作用,雪梨薏米粥怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 雪梨薏米粥用到的食材 大米 : 雪梨 : 薏米 : 雪梨薏米粥的功效与作用 降脂减压。 雪梨薏米粥做法 按常法煮粥食用。求一张图片，里面介绍各种粥的做法，比如加入莲子，枸杞等可以补身体的养胃粥： 1、梨粥
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2023-06-23
玉米燕麦花生粥的功效与作用,玉米燕麦花生粥怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 玉米燕麦花生粥用到的食材 大米 : 适量 玉米 : 适量 燕麦 : 适量 花生 : 适量 玉米燕麦花生粥的功效与作用 降脂减压。 玉米燕麦花生粥做法 按常法煮粥食用。12款养胃又养颜的早餐粥！巨香巨好吃
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2023-06-23
隔山莱菔荞麦的功效与作用,隔山莱菔荞麦怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 隔山莱菔荞麦用到的食材 荞麦 : 15g 隔山撬 : 15g 莱菔子 : 10g 隔山莱菔荞麦的功效与作用 止痛消肿，促消化。适宜饮食积滞、运化无力、腹胀疼痛者食用。 隔山莱菔荞麦做法 取荞麦、隔山撬、莱
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2023-06-23
荞麦面糊的功效与作用,荞麦面糊怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 荞麦面糊用到的食材 荞麦面 : 10g 荞麦面糊的功效与作用 清热止痛。适宜急性腹痛患者食用。 荞麦面糊做法 取荞麦面，炒香，加水煮成稀糊。荞麦面的功能与效果荞麦面是以植物荞麦的成熟种子为原料，经研磨加工后得到
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2023-06-23
葫芦茶的功效与作用,葫芦茶怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 葫芦茶用到的食材 葫芦 : 适量 葫芦茶的功效与作用 清热利湿，消滞杀虫。适用于暑热、肠炎、痢疾、妊娠呕吐等。 葫芦茶做法 葫芦入沙锅水煎。玉盘葫芦茶的经典做法？材料 乌龙茶25克，干荷叶25克，陈葫芦10克
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2023-06-23
苜蓿炖豆腐的功效与作用,苜蓿炖豆腐怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 苜蓿炖豆腐用到的食材 苜蓿 : 250g 豆腐 : 200g 葱花 : 10g姜末 : 10g 苜蓿炖豆腐的功效与作用 适用于脾胃虚弱而致的腹胀、呕吐、消渴、便秘、痔血等病症。 苜蓿炖豆腐做法 将苜蓿去杂
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2023-06-23
姜茶乌梅饮的功效与作用,姜茶乌梅饮怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 姜茶乌梅饮用到的食材 生姜 : 10克 乌梅肉 : 30克绿茶 : 6克 姜茶乌梅饮的功效与作用 清热生津，止痢消食。适用于细菌性痢疾、胃肠炎、大便不畅等病症。 姜茶乌梅饮做法 将绿茶、生姜、乌梅肉切碎放入
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2023-06-23
马齿苋粥的功效与作用,马齿苋粥怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 马齿苋粥用到的食材 马齿苋 : 250g 粳米 : 120g 马齿苋粥的功效与作用 清热止痛。用于肠炎、痢疾、腹痛、腹泻等症。 马齿苋粥做法 鲜马齿苋洗净，切碎，力口水适量，煎煮半小时，捞去药渣，再加入淘净
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2023-06-23
茵陈红枣煲蚌肉的功效与作用,茵陈红枣煲蚌肉怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 茵陈红枣煲蚌肉用到的食材 蚌肉 : 100g西兰花 : 10g 茵陈 : 10g 红枣 : 10片 姜 : 5g 葱 : 5g 蒜 : 10g 素油 : 30g 盐 : 5g 茵陈红枣煲蚌肉的功
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2023-06-23
绿豆黄花枣水的功效与作用,绿豆黄花枣水怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 绿豆黄花枣水用到的食材 绿豆 : 100g 黄花菜 : 50g 大枣 : 8只 绿豆黄花枣水的功效与作用 清热止泻。适宜上吐下泻患者食用。 绿豆黄花枣水做法 绿豆、干黄花菜、大枣加水煎。
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