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饮食营养
大便不成形？多是阳气不足惹的祸，5种中药材助你益气健脾
我们每天都需要去上厕所，排便也是我们身体的正常生理反应，我们吃的食物经过胃部消化之后，一些无用的代谢物将以粪便的形式排出体外，正常人应每天定期排便，排便状态不软不硬但是，如果我们发现大便数量增加，并且没有形成大量大便，我们应该注意，这提醒了
健康饮食
2023-07-17
一勺猪油胜过十副药？为什么现在吃的人却少了，原因值得了解
常听老人说，之前炒菜的油都是自己拿猪肉练出来的猪油，比现在调和油做出来的饭香多。而且还有一个说法，“一勺猪油胜过十副药”，在当时那个年代营养价值是很高的。随着经济飞速发展，猪油越来越少见，现在吃的都是植物油、调和油等，为什么现在吃猪油的人却
健康饮食
2023-07-17
有4种蔬菜或对甲状腺不好，日常建议少吃，尽量放在心上
我有一个比较要好的朋友，她今年已经25岁了，名字叫丹丹，她是一个非常讲究的人，有着强烈的养生意识。在上大学的那几年中，我们住在一个宿舍里，只要有节假日，她就自己煮粥喝，很少在外面买粥喝。她认为喝粥可以起到养生的效果，并且坚持了很多年，随着年
健康饮食
2023-07-17
长期喝“电热水壶”烧的水，对身体有影响吗？看完记得转告给家人
电热水壶是生活中很常见的一种小电器，人们经常拿它烧水喝，在烧水的过程当中会将水当中的细菌和微生物全部消灭干净，有人在平时不喜欢喝热水，所以会将水烧开之后放在旁边，晾凉之后再喝。大多数电热水壶安全系数相对较高，每家每户都会看到电热水壶的，但有
健康饮食
2023-07-17
A型、B型、AB型、O型，哪一种血型的人身体好？你属于哪种血型？
前言不知道屏幕前的你有没有亲身经历过献血，还记得在几年前，路边经常会看到献血车辆，我国一直提倡无偿献血，毕竟每献出一毫升的血液可能就会救一条人命，不过在献血之前需要确定自己身体没有任何的疾病才可以，不然血库也不敢要。之所以在路边设立各种各样
健康饮食
2023-07-17
2021血糖新标准或已“公布”，不是3.9-6.1，你的血糖达标了吗？
导语：高血糖属于典型的慢性疾病，其发生的原因与人们的日常行为和饮食方式具有紧密的联系，但很多人在生活当中根本没有节制的想法，这也造成了身体的健康状况，每日愈下。三高问题的出现已经严重困扰着现在的人们，据不完全统计，目前我国高血糖人数已经超过
健康饮食
2023-07-17
为什么说“睡觉不能脚朝西，头朝东”？是迷信吗？早看早受益
导语：在农村有一些民俗和谚语一直代代相传，这些相传下来的俗语都是老一辈人的智慧和结晶，虽然在现在的年轻人心目当中，根本不相信这些所谓的俗语，但有一部分谚语仍然有值得相信的空间。比如老人常说“睡觉时不能脚朝西头朝东”，从字面意思可以很好理解，
健康饮食
2023-07-17
起床后喝一杯温水，等于喝细菌？很多人不明白，医生给你讲解一下
导语：人每天都需要喝水，喝水对于身体来说有很好的益处，因为我们通过喝水的方式，从而使得身体内的垃圾进行排出体外，水也是人在生活中必不可少的物质，因为水对身体的促进作用，有着很好的效果。一个人在清晨起床后，习惯喝一杯水来缓解自己的口渴，以及对
健康饮食
2023-07-17
尿毒症是怎么来的？医生提醒：如有2处发臭，晚上尽量坚持3不要
导语：尿毒症是一种非常可怕的疾病，只要提起它，人们就会感到非常恐惧，甚至有很多人认为尿毒症比癌症还恐怖，因为只要患上这种疾病，就代表着肾脏功能基本丧失，人们的生命安全也有可能得不到保障。尿毒症属于非常严重的晚期肾病，治疗起来非常困难，患者在
健康饮食
2023-07-17
打完第二针新冠疫苗后，身体会出现啥反应？或许不少人还不清楚
导语：刚出现疫情的时候人心惶惶，尤其是风险大的地区。其他风险小的地方仅限在自家活动不让出门，给我们的生活带来诸多不利。还有救治患者不幸感染而献出生命的医护人员，让我们感到惋惜。疫情对各行各业都造成了重大损失，也受到了很大的影响。但是科研专家
健康饮食
2023-07-17
女性睡前，将风油精滴进肚脐内，坚持下来，身体会有什么变化？
提起风油精大家会想到很多画面，在小的时候用风油精来止痒驱蚊是很好的神器，记得小时候爸爸吸烟的时候烟嘴上会涂一点风油精，会有清凉的感觉，也是因为它主要的成分有樟脑，薄荷脑的中药，口服对喉咙肿痛的效果有很好的帮助，但是只能缓解不能彻底的根除。风
健康饮食
2023-07-17
明日中秋节，我的家宴菜单来了，9菜1汤，营养实惠，过节气氛浓
又是一年中秋节，祝大家节日快乐！中秋节是个团圆喜庆的节日，相信有不少的朋友会选择和亲人团聚，当然也少不了一场家宴。今年的情况比较特殊，与其去外面聚餐，不如自己在家做几个简单的家常菜，下面我将我家中秋家宴的10道精选菜单分享给大家，9菜1汤，
健康饮食
2023-07-17
复旦教授：这是我见过水平极高的公众号！
风云要参ID：Fengyunyaocan▼ 简介：静观世界风云，读懂中国时局。关注天下事，做一名有情怀的爱国人士。▲长按上方二维码识别关注大国沸腾ID：daguofeiteng▼ 简介：让生命在奉献中燃烧，让热血在国旗下沸腾！世界风云、军情
健康饮食
2023-07-17
明日中秋节，这8道“吉祥菜”别错过，好吃好看，中秋家宴吃正好
中秋节到了，相信大家已经准备好了各种应节美食，选择在家过节的朋友们，中秋家宴菜单准备好了吗？你家今天分享8道家宴菜，好吃好看，为您的中秋节增色添香。明日中秋节，准备这8道菜，样样是经典，款款是美味，好吃更易做。紫苏焖鸭--紫气东来食材准备：
健康饮食
2023-07-17
中秋夜品尝完月饼，记得还要吃这些美食，全家八面来财、财运亨通
明日中秋节，除了吃月饼，记得品1酒吃2菜尝3鲜，生活幸福又圆满。明天就是一年一度的中秋节了，中秋节是中华民族的传统佳节，始于唐朝初年，盛行于宋朝，至明清时，已成为与春节齐名的中国主要节日之一。对于我们百姓来说，中秋节不单单是一个喜庆的日子，
健康饮食
2023-07-17
秋高气爽，这5种食材不拿来晒干可惜了，囤起来冬天炖肉吃太香了
秋高气爽，这5种食材不拿来晒干可惜了，囤起来冬天炖肉吃太香了！进入秋季，白天阳光充足，秋风送爽，空气湿度低、流通好，是一个适合晾晒的大好时节。而秋季跟其他季节比起来，成熟上市的蔬菜品种最多，价格也比其他季节来的便宜，大量成熟的蔬菜，让人怎么
健康饮食
2023-07-17
人活多少岁算“好命”？太长太短都不好，这个岁数，幸福指数最高
虽然空气污染，水污染，粮食安全让人担忧。但整体医疗水平不断提高，环境质量在逐渐改善，我们国家的人口寿命在逐年提高。现在已经达到了平均寿命75岁，由此可以看出寿命达到六七十岁，都是非常正常的事情，对于寿命人们都有美好期望，希望能够健康长寿。人
健康饮食
2023-07-17
老年人为啥摔一跤就骨折？50岁后，2种肉要舍得吃，或养好骨骼
文章开头，先给大家分享一则真实故事：家住济南的刘大妈今年57岁，刘大妈一共生养了三个孩子，两儿一女，早已成家立业，退休的两年时间内，刘大妈一直宅在家里，吃完晚饭后就会跟着自己的小姐妹一起到楼下跳广场舞。可好景不长，刘大妈跳广场舞时，一次意外
健康饮食
2023-07-17
世界上最毒的4种蔬菜，一个比一个伤肝，你却经常端上桌！
中医认为：肝病是百病之源，肝是人体的排毒器官，一个人的肝不好，身体的其他器官肯定会受到影响。因此，在我们的日常生活中，肝脏的保护尤为重要。肝脏对人体具体的作用合成蛋白质以及储存糖原分泌胆汁促进脂肪的消化吸收，将进入体内的有毒物质转变为无毒或
健康饮食
2023-07-17
敢于揭露社会真相的几个微信号，一定要关注！
在信息爆炸的年代，拥有时间慢慢品读一整本书，对于这个快节奏的时代是一种极大的奢侈。所以，利用好碎片化时间，也会在不知不觉中起到扩展思维、开阔视野的目的。因此，我们整理了那些高质量的公众号，他们可以让你在无数个零散的10分钟收益颇丰。?长按二
健康饮食
2023-07-17
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