黑芝麻糙米粥的功效与作用,黑芝麻糙米粥怎么做

本文关键词:春,夏,秋,冬

黑芝麻糙米粥用到的食材

黑芝 : 适量

麻糙米 : 适量

黑芝麻糙米粥的功效与作用

黑芝麻糙米粥做法

糙米洗净沥干。锅中加水煮开，放入糙米搅拌一下，待煮滚后改中小火熬煮45分钟，放入黑芝麻续煮5分钟，加白砂糖略煮即成。

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