枸杞子猪肾粥的功效与作用,枸杞子猪肾粥怎么做

本文关键词:春,夏,秋,冬

枸杞子猪肾粥用到的食材

猪肾 : 1个

枸杞子 : 10g

大米 : 100g

葱花 : 适量

盐 : 适量

枸杞子猪肾粥的功效与作用

枸杞子猪肾粥做法

1.猪肾去杂洗净，切碎；枸杞子、大米分别洗净，大米浸泡30分钟。

2.锅置火上，放入大米和适量清水，大火烧沸后改小火，熬煮成粥；放入猪肾、枸杞子，略煮片刻，加盐调味，撒上葱花即可。

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