登录
首页 >> 药食同源 >> 饮食营养

荷叶冬瓜饮的功效与作用,荷叶冬瓜饮怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 03:10:07

本文关键词:夏,秋

荷叶冬瓜饮

荷叶冬瓜饮用到的食材

冬瓜 : 500克

荷叶 : 1张

姜末 : 适量

盐 : 适量

荷叶冬瓜饮的功效与作用

冬瓜是一种低脂肪、低热量、低糖类食物,因此,是减肥的理想食品,被人们称为“减肥良药”。

荷叶冬瓜饮做法

1.冬瓜洗净,去皮、切条;荷叶冼净,切成长方块,卷成小卷扎好。

2.锅内加入适量清水烧开,放入冬瓜条、荷叶卷,加入姜末,煮至荷叶飘香、冬瓜熟软,撒适量盐调味即成。

本文地址:https://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/49500.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享。被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员(邮箱:douchuanxin@foxmail.com),我们会立即处理。本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们,情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意。 特此声明:本站内容仅供读者参考,请理性理解、审慎对待,勿作为实际依据。

上一篇:

下一篇:

相关文章