黑豆红枣猪皮汤的功效与作用,黑豆红枣猪皮汤怎么做

本文关键词:养血补肾,滋阴补虚,养血益气

黑豆红枣猪皮汤用到的食材

猪皮 : 200克

黑豆 : 50克

红枣 : 10颗

盐 : 3克

鸡精 : 适量

黑豆红枣猪皮汤的功效与作用

黑豆红枣猪皮汤做法

1、猪皮刮净，入开水中氽烫，待凉后切块；黑豆、红枣分别洗净，红枣去核，泡发。

2、黑豆、红枣放入砂锅，加适量水煲至黑豆烂，再加猪皮煲30分钟，煲至猪皮软化，加入盐、鸡精拌匀即可。

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