胡萝卜红薯猪骨汤的功效与作用,胡萝卜红薯猪骨汤怎么做

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胡萝卜红薯猪骨汤用到的食材

猪骨 : 100克

胡萝卜 : 150克

红薯 : 150克

盐 : 适量

胡萝卜红薯猪骨汤的功效与作用

胡萝卜红薯猪骨汤做法

①猪骨洗净，斩开成块；胡萝卜洗净，切块；红薯去皮，洗净切块。

②锅入水烧开，下猪骨氽烫至表面无血水，捞出洗净。

③将猪骨、胡萝卜、红薯放入炖盅，注入清水，以大火烧开，改小火煲2小时，加盐调味即可。

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