甘蓝果蔬汁的功效与作用,甘蓝果蔬汁怎么做

本文关键词:溃疡病

甘蓝果蔬汁用到的食材

甘蓝菜 : 50g

胡萝卜 : 1/4根

苹果 : 1个

柠檬 : 1/2个

蜂蜜 : 适量

甘蓝果蔬汁的功效与作用

甘蓝果蔬汁做法

将甘蓝洗净后，切成小片；胡萝卜洗净切小块；苹果去皮去核，切小块；柠檬挤汁；待用。将所有材料加入适量凉幵水，一起放入果汁机中打匀即成。依个人口味，可加入蜂蜜调味。

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