黄花双耳肉片的功效与作用,黄花双耳肉片怎么做

本文关键词:泌尿系感染

黄花双耳肉片用到的食材

白木耳 : 10g

黑木耳 : 10g

黄花菜 : 50g

瘦猪肉 : 100g

水豆粉 : 30g

盐 : 1g

葱白 : 20g

料酒 : 20g

姜 : 10g

黄花双耳肉片的功效与作用

黄花双耳肉片做法

将黑木耳、白木耳，黄花菜用温水发透，拣洗干净；葱切段；姜切丝；肉切片。炒勺内放素油100g，放在中火上烧热，下入木耳、猪肉、葱、姜翻炒，起锅时，放入水豆粉炒匀即可。每日2次，佐餐食。

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