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南烛子芝麻的功效与作用,南烛子芝麻怎么做

饮食健康倡导 2023-06-25 00:42:22

本文关键词:失眠

南烛子芝麻

南烛子芝麻用到的食材

南烛子 : 250g

茯苓 : 250g

芝麻 : 500g

糖 : 适量

玫瑰花 : 适量

南烛子芝麻的功效与作用

滋养肝肾,益肾固精,健脾安神,强筋骨,养颜。适用于病后体虚、肝肾不足、心神不宁、腰膝酸痛、神疲体倦、健忘、反应迟钝等。

南烛子芝麻做法

将南烛子、茯苓、芝麻去杂质,共研细末,加入适量白糖、玫瑰花调味,随量调糊冲服,每日3次。

本文地址:https://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/50909.html.

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