苍耳子炒鸡蛋的功效与作用,苍耳子炒鸡蛋怎么做

本文关键词:乳腺炎

苍耳子炒鸡蛋用到的食材

苍耳子仁 : 10粒

鸡蛋 : 2个

细盐 : 适量

花生油 : 适量

苍耳子炒鸡蛋的功效与作用

苍耳子炒鸡蛋做法

先将苍耳子仁研为细末，与鸡蛋拌匀；起热锅，倒入花生油，烧至八成热时，倒入已拌好的苍耳子与鸡蛋，煎熟鸡蛋，加入细盐和少量清水，煮沸即可。每日2次，将鸡蛋和苍耳子末全部吃完。

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