橄榄糊的功效与作用,橄榄糊怎么做

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橄榄糊用到的食材

鲜橄榄 : 500g

橄榄糊的功效与作用

橄榄糊做法

将橄榄去核，捣碎，放入砂锅加水煮沸，改文火煮5小时，去渣，再以文火熬至膏状即成，早晚各服一汤匙，温开水冲服。

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