扁豆芡实淮山粥的功效与作用,扁豆芡实淮山粥怎么做

本文关键词:鼻窦炎

扁豆芡实淮山粥用到的食材

粳米 : 60g

扁豆药 : 30g

淮山药 : 30g

芡实 : 30g

扁豆芡实淮山粥的功效与作用

扁豆芡实淮山粥做法

1.将粳米淘洗干净，将扁豆摘净洗干净后切段。

2.将扁豆、淮山药、芡实、粳米放入锅内，加适量水，武火烧沸后转文火。

佐餐食用。

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