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饮食营养
黄精炖瘦肉的功效与作用,黄精炖瘦肉怎么做
本文关键词:延缓衰老类 黄精炖瘦肉用到的食材 黄精 : 50g猪瘦肉 : 200g 葱 : 适量 姜 : 适量料酒 : 适量 食盐 : 适量味精 : 适量 黄精炖瘦肉的功效与作用 养脾阴，益心肺。适用于阴虚体质的入平时调养以及心脾
延缓衰老类
2023-06-27
龙眼莲子煨猪肉的功效与作用,龙眼莲子煨猪肉怎么做
本文关键词:延缓衰老类 龙眼莲子煨猪肉用到的食材 莲子 : 50g 龙眼肉 : 20g猪瘦肉 : 250g 葱 : 适量 姜 : 适量 食盐 : 3g料酒 : 15g味精 : 1g 龙眼莲子煨猪肉的功效与作用 养心润肺，安神抗衰
延缓衰老类
2023-06-27
枸杞鸽蛋汤的功效与作用,枸杞鸽蛋汤怎么做
本文关键词:延缓衰老类 枸杞鸽蛋汤用到的食材 枸杞子 : 10g 龙眼肉 : 10g 制黄精 : 15g 鸽蛋 : 4枚 冰糖 : 50g 枸杞鸽蛋汤的功效与作用 补肝肾，益气血，抗衰老。适用于肺燥咳嗽、气血虚衰、智力减退等症。
延缓衰老类
2023-06-27
复元补肾汤的功效与作用,复元补肾汤怎么做
本文关键词:延缓衰老类 复元补肾汤用到的食材 山药 : 50g 肉苁蓉 : 20g 核桃仁 : 2个 菟丝子 : 10g羊瘦肉 : 500g羊脊骨 : 1具 粳米 : 100g 葱 : 适量 姜 : 适量料酒 : 适量胡椒粉
延缓衰老类
2023-06-27
黑豆红糖糯米粥的功效与作用,黑豆红糖糯米粥怎么做
本文关键词:延缓衰老类 黑豆红糖糯米粥用到的食材 黑豆 : 30g黑糯米 : 50g红糖 : 适量 黑豆红糖糯米粥的功效与作用 益气补血。用于贫血，久服能润肌肤、乌发须。 黑豆红糖糯米粥做法 将黑豆与黑糯米洗净后同煮为粥，加红糖调味。每
延缓衰老类
2023-06-27
山药鹿茸山楂粥的功效与作用,山药鹿茸山楂粥怎么做
本文关键词:补肾,抗衰老,强筋骨,补中益气 山药鹿茸山楂粥用到的食材 山药 : 50克山楂片 : 少许 大米 : 100克 鹿茸 : 适量青菜丝 : 适量 盐 : 适量味精 : 适量 山药鹿茸山楂粥的功效与作用 鹿茸、山药均可补肾
补肾
抗衰老
2023-06-24
山药鳝鱼汤的功效与作用,山药鳝鱼汤怎么做
本文关键词:祛风除湿,补肾壮骨,延缓衰老 山药鳝鱼汤用到的食材 鳝鱼 : 200克 山药 : 50克 枸杞子 : 5克 补骨脂 : 10克 盐 : 适量 葱花 : 适量姜片 : 适量 山药鳝鱼汤的功效与作用 本品可祛风除湿、补
祛风除湿
补肾壮骨
2023-06-24
雪蛤枸杞子甜汤的功效与作用,雪蛤枸杞子甜汤怎么做
本文关键词:补肾益精,养阴润肺,健脑益智,平肝养胃,延缓衰老,润肤明目,生津止渴 雪蛤枸杞子甜汤用到的食材 枸杞子 : 10克 雪蛤 : 1只 冰糖 : 适量 雪蛤枸杞子甜汤的功效与作用 雪蛤可补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃
补肾益精
养阴润肺
2023-06-24
杜仲板栗乳鸽汤的功效与作用,杜仲板栗乳鸽汤怎么做
本文关键词:益气,滋阴,补肝肾,强筋骨,抗衰老 杜仲板栗乳鸽汤用到的食材 乳鸽 : 400克 板栗 : 150克 杜仲 : 50克 盐 : 3克 杜仲板栗乳鸽汤的功效与作用 杜仲具有补肝肾、强筋骨的功效；乳鸽肉具有补肾、益气、滋阴之
益气
滋阴
2023-06-24
碎腰花的功效与作用,碎腰花怎么做
本文关键词:补益肾气,强肾壮腰,延缓衰老 碎腰花用到的食材 猪腰 : 550克生菜丝 : 100克料酒 : 适量生抽 : 适量白醋 : 适量味精 : 适量蚝油 : 适量 葱花 : 适量蒜泥 : 适量胡椒粉 : 适量红椒丝 : 适量
补益肾气
强肾壮腰
2023-06-24
枸杞子黄芪蒸鳝鱼的功效与作用,枸杞子黄芪蒸鳝鱼怎么做
本文关键词:补中益气,滋肾润肺,强筋壮骨,滋阴益气,延缓衰老,滋养肌肤 枸杞子黄芪蒸鳝鱼用到的食材 鳝鱼 : 350克 黄芪 : 10克 麦冬 : 10克 姜 : 10克 盐 : 适量 枸杞子 : 适量蚝油 : 适量老抽 :
补中益气
滋肾润肺
2023-06-24
黑豆牛肉汤的功效与作用,黑豆牛肉汤怎么做
本文关键词:延缓衰老,提高记忆力 黑豆牛肉汤用到的食材 黑豆 : 200克 牛肉 : 500克 盐 : 15克 盐 : 5克 黑豆牛肉汤的功效与作用 牛肉营养价值高、滋补效果佳，尤其是维生素B12重要来源。维生素B12对保护神经阻
延缓衰老
提高记忆力
2023-06-24
黑豆牛蒡炖鸡的功效与作用,黑豆牛蒡炖鸡怎么做
本文关键词:益气补虚,增强体质,延缓衰老 黑豆牛蒡炖鸡用到的食材 黑豆 : 300克 牛蒡 : 300克 鸡腿 : 1只 盐 : 5克 黑豆牛蒡炖鸡的功效与作用 本品可益气补虚、增强体质、延缓衰老。湿疹、神经性皮炎、白癜风患者，肾
益气补虚
增强体质
2023-06-24
腐竹蒜焖草鱼的功效与作用,腐竹蒜焖草鱼怎么做
本文关键词:延缓衰老,防癌抗癌 腐竹蒜焖草鱼用到的食材 腐竹 : 100克 草鱼 : 1条 蒜 : 20克 姜 : 5克 盐 : 5克蚝油 : 适量老抽 : 适量食用油 : 适量香菜叶 : 适量高汤 : 适量 腐竹蒜焖草鱼的功效与
延缓衰老
防癌抗癌
2023-06-24
扳指干贝的功效与作用,扳指干贝怎么做
本文关键词:保养皮肤,延缓皮肤衰老 扳指干贝用到的食材 干贝 : 200克 白萝卜 : 100克西蓝花 : 适量 盐 : 适量味精 : 适量 扳指干贝的功效与作用 白萝卜中含丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，维生素C能延缓皮肤的衰
保养皮肤
延缓皮肤衰老
2023-06-24
绿豆陈皮排骨汤的功效与作用,绿豆陈皮排骨汤怎么做
本文关键词:延缓衰老,保持皮肤弹性 绿豆陈皮排骨汤用到的食材 绿豆 : 60克猪排骨 : 250克 陈皮 : 15克 盐 : 适量 绿豆陈皮排骨汤的功效与作用 猪排骨中含有大量磷酸钙、胶原蛋白、骨粘连蛋白等营养物质，非常适合女性食疗
延缓衰老
保持皮肤弹性
2023-06-24
核桃拌韭菜的功效与作用,核桃拌韭菜怎么做
本文关键词:补益肾气,延缓衰老,润泽皮肤 核桃拌韭菜用到的食材 核桃仁 : 300克 韭菜 : 150克 白糖 : 适量白醋 : 适量 盐 : 适量 香油 : 适量食用油 : 适量 核桃拌韭菜的功效与作用 核桃是“长寿果”，可以
补益肾气
延缓衰老
2023-06-24
枸杞子鳗鱼汤的功效与作用,枸杞子鳗鱼汤怎么做
本文关键词:养颜美容,延缓衰老,祛风除湿 枸杞子鳗鱼汤用到的食材 河鳗 : 500克 枸杞子 : 15克 米酒 : 15毫升 盐 : 5克 枸杞子鳗鱼汤的功效与作用 鳗鱼的皮、肉都含有丰富的胶原蛋白，具有养颜美容、延缓衰老的作用，冬
养颜美容
延缓衰老
2023-06-24
花生牛奶的功效与作用,花生牛奶怎么做
本文关键词:益气补虚,滋阴润肤,美容抗衰,滋补肝肾,防止衰老 花生牛奶用到的食材 花生仁 : 100克 银耳 : 10克 枸杞子 : 20克 牛奶 : 300毫升 冰糖 : 适量 花生牛奶的功效与作用 牛奶、花生均含有丰富的蛋白质
益气补虚
滋阴润肤
2023-06-24
柳橙柠檬蜂蜜汁的功效与作用,柳橙柠檬蜂蜜汁怎么做
本文关键词:延缓衰老,促进代谢,抑制色素沉着 柳橙柠檬蜂蜜汁用到的食材 柳橙 : 2个 柠檬 : 1个 蜂蜜 : 适量 柳橙柠檬蜂蜜汁的功效与作用 柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓
延缓衰老
促进代谢
2023-06-24
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