甜叶菊泡水喝的功效

甜叶菊泡水喝的功效

甜叶菊富含甜菊糖甙、蛋白质、脂肪等物质，其功效为抗疲劳、护肝提神、清新口气、促进消化，可缓解嗓子干哑，同时补充身体所需水分，有生津止渴、提高免疫、降解火气的功效。

甜叶菊，是在东南亚一带的植物，现今在广东福建一带种植，被称为甜茶，后来逐渐传播到中国的大部分地区。

原先在缺少食堂的情况下，很多人用甜叶菊泡水喝，感觉津液顿生，满口甘甜，其甜度是白糖的很多倍，喝了具有醒脑开窍、心旷神怡的感觉，很受穷苦人的欢迎。

而有的人则把甜叶菊的水作为调味剂，兑进糕点、汤羹当中，吃了口感很甜。

甜叶菊泡水喝的功效：

1、清新口气

甜叶菊内含丰富甜味剂，能够起到缓解口腔异味的作用，适度饮用甜叶菊泡茶，针对去除口臭有很好的作用，同时起到清新口气的作用。

2、促进消化

甜叶菊能加快肠胃蠕动，起到促进消化的作用，并且能减轻肠燥便秘，常常服用，能在清肠排毒身体排毒的另外具有促进消化的关键功效。

3、保护肝脏

保护肝脏也是甜叶菊的关键作用之一，它不光能减少肝脏中的转氨酶，还能修补损伤的肝脏，更能提高肝脏的祛毒作用，对人类的肝功能不全及其肝炎，肝硬化和脂肪肝等欠佳病症常有一定减轻功效。

4、缓解困乏

甜叶菊中富含碳水化合物和维他命，这种物质被身体消化吸收之后能转换成动能，能够提升人体人体内脏作用，也可以保持人体正常新陈代谢，能让身体的疲惫病症尽早缓解。

甜叶菊的功效

提高免疫力、止痛、恢复神经疲劳。甜叶菊归肺胃两经，功效首调节血压、软化血管、降低血脂、降血糖、尿糖、抑菌止血、止痛、减肥、养颜、养阴生津，能够促进消化，促进胰腺脾胃功能，清热解毒。

甜叶菊干叶中的主要成分为甜菊糖甙，不仅甜度高，量低还具有一定的药理作用。

甜叶菊主要有治疗糖尿病、控制血糖、降低血压、抗肿瘤、抗腹泻、提高免疫力、促进新陈代谢的作用，对控制肥胖病、调节胃酸、恢复神经疲劳有良好的功效，对心脏病也有显著的疗效，最重要的是它可以消除蔗糖的副作用，

正常人甜菊糖每日摄入量在4毫克每公斤体重以下，对人体没有副作用。

中国卫生部在1985年批准了甜叶菊糖甙为不限量使用的天然甜叶菊，又于1990年批准的甜叶菊糖苷为医药用甜味剂服用药、甜叶菊糖甙类衍生物，还具有像高血压、血糖、抗肿瘤、改善腹泻以及提高人体免疫能力的临床效果。

由于甜叶菊糖吃入口里不会再口腔内细菌下产生酸，因此用它制作的糖果食物不会产生酸耳、苦食、粘齿，被用来预防儿童龋齿，食后也不会产生过多热量，常用的制作肥胖症患者的甜食。

专家提示：甜叶菊有调节血压、软化血管、降低血脂的功效，还可以有提高免疫力、促进新陈代谢的作用。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/chagongxiao/881.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 晚上喝蜂蜜水的功效与作用

下一篇: 甜菊叶功效与作用与禁忌