春季防皮炎-少吃辛辣食物

防日光暴晒 凡患过春季皮炎的人，春天外出时，要注意面部的保护，尽量戴遮阳帽，打遮阳伞，在暴露部位涂上防晒剂，以保护皮肤免受日光照射；尤其是长期在室内工作、缺乏暴露在日光下机会的人，更应注意保护皮肤。

注意日常饮食 少吃含光敏性物质较多食物和辛辣刺激食物，光敏性物质较多食物像泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋、荠麦等，多食含维生素A和B族的食物及新鲜蔬菜、水果。

勤漱洗讲卫生 早出晚归时勤漱洗，除去体表污垢和细菌，漱洗时尽量不要用过热的水，不用含碱性过高肥皂，不用粗糙的毛巾猛擦。可用香皂或洗面奶等清洗手脸。若皮肤不适，可做轻柔摩擦，少用磺胺、四环素、非那根等药物，长期使用也会使皮肤对紫外线的敏感度升高。

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