胎儿这么小，孕19周，如果胎动少了是因为缺氧引起，我想问问哪

孕期出现哪几个信号，可能是宫中“胎宝”缺氧的信号？

胎儿缺氧的弊端

想必大家都知道O2对身体的重要性，假如缺乏O2，人体机能没法运行，大家就容易出现室息的情况。针对胎儿而言，缺氧比较严重会使体内器官生长发育损伤，危害肝胆脾的发育正常，并且还会导致胎儿人的大脑缺氧的情况，造成胎儿出生之后思维迟钝、智力障碍，不过如果孕妈人体缺乏维生素a，也会影响到胎宝的脑部发育，所以建议孕妈在怀孕期间多填补多种多样多种维生素，可以促进胎儿生长发育需要营养成分，帮他健康快乐成长。

胎动出现异常

胎儿在19周以后就容易出现胎动，而且宝妈妈也可以显著认知胎动。胎儿发生胎动，是身心健康生长发育的一种表现，因此胎动规律性没什么问题。但当宫腔内缺氧时，胎儿的胎动会出现出现异常转变，发生不胎动或着胎动姿势很大的情况，这种情况都可能会是胎儿缺氧了。这时，宝妈妈建议多行走观查胎动情况，假如情况并没有有所缓解，提议孕妈去医院就诊查验。

宫高不提高

孕期的孕妈也会经常去医院做检查，掌握胎儿发育情况。在检查的时候医院门诊会随时随地纪录孕妈的孑宫相对高度等相关信息。假如孕妈在2次检查时，宫高没有出现显著的改变，孕妈需要注意胎儿是否缺氧了。由于缺氧会导致胎儿生长迟缓，也会造成孕妈宫高不会不提高。

胎儿心跳出现异常

胎儿的胎动有正常范围值，当胎儿心跳在120-160次/min时，表明胎儿生长发育身心健康，胎宝的心跳没什么问题。假如胎儿的胎儿心跳超过160，有可能是胎儿发生初期缺氧的病症；假如胎心低于120或是终止，表明胎儿早已缺氧非常严重。因而，在怀孕期间时，孕妈要密切关注胎儿胎儿心跳情况，避免胎宝发生缺氧的可能性。

怀孕后当宝宝能够动的时候，妈妈就会有胎动，这时候妈妈就可以和宝宝交流了，这样能够让宝宝健康的成长。不过有的妈妈发现，在一段时间里胎动突然变得很少了。那么宝宝胎动少怎么回事？

宝宝胎动少怎么回事？

1、准妈妈的肚子脂肪厚度

这个应该很好理解，准妈妈并不能直接感觉到宝宝的胎动，毕竟还有一层肚皮隔着，如果准妈妈肚子上的脂肪太厚，那感觉到的胎动可能会晚一些，不仅如此，准妈妈感觉到宝宝胎动的力度也会小一点。另外，对于这种情况，宝宝一般的小幅度运动，准妈妈还有可能感觉不到，因此才造成了胎动少的现象。

2、胎儿的体位

准妈妈感觉到胎动的多少除了与肚子脂肪厚度有关以外，还与胎儿在准妈妈肚子里的体位有关。试想一下，如果一个宝宝与准妈妈面对面抱着，其臀部朝向准妈妈肚子那一侧，而宝宝胎动多是手脚运动，那这种情况准妈妈感觉到的胎动肯定不如宝宝手脚朝向准妈妈肚皮那一侧的胎动多，当然了，胎宝宝的体位随时都有可能发生变化。

3、怀孕周期

其实准妈妈感觉到胎动的多少还与怀孕周期有一定的关系。一般在怀孕4、5个月的时候，准妈妈才开始感觉到胎动，此时的胎动不仅少，而且特别没有规律（时有时无），而等到怀孕7、8个月的时候，宝宝胎动逐渐增加，准妈妈每天总能在固定的几个时刻感觉到宝宝明显的胎动。再等到怀孕8、9个月的时候，随着胎儿的增大，子宫内空间的减少，准妈妈感觉到的胎动又会逐渐减少。也就是说，每个准妈妈感觉到的胎动都会有多的时候，也会有少的时候。

在孕期的时候，妈妈最好是能够学会记录胎动的方法，然后通过胎动的次数来了解宝宝的情况。大多数的宝宝在四个月的时候，就会有明显的胎动，这时候胎动会时强时弱的，这现象都是正常的。

正确数胎动的方法：

1. 时间：每天早、中、晚、固定一个自己最方便的时间数3次胎动，每次数1小时。

2. 姿势：准妈妈要采取舒适的姿势，可以坐在椅子上，也可以侧卧在床上，把双手放在腹壁上，静下心来专心体会宝宝的活动。

3. 怎么数：计算胎动的次数要根据宝宝连续的动作来算，如果只是踢了一下就停下来了，那就计为1次，如果动了好几下才停下来，那也只计为1次。

4. 计数方法：（早+中+晚）X4=12小时胎动数。如果因为受到条件限制，没有办法每天数3次胎动，也可以每天在临睡前的1小时数一次，时间应该是固定的，也是数1小时，然后用数到的数字乘以12。

正常情况，孕妇会感觉胎动频繁的五种情况：

1、吃饭以后：进食后，孕妈咪体内的血糖含量增加，胎宝宝也吸收到了充足的营养，所以胎动会变得比饭前要更频繁一些。

2、洗澡的时候：孕妈咪在洗澡的时候通常会比较放松，这种情绪会传递给胎宝宝，受到这种情绪的感染，胎宝宝会比较有精神，胎动的次数也会增加。

3、夜晚睡觉前：一般来说胎宝宝在晚上动得最多，且这个时候孕妈咪能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。

4、听音乐的时候：孕中期开始胎宝宝能听到外界的声音了，他比较喜欢舒缓轻柔的音乐，在音乐的刺激洗，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。需要注意的是，孕妈咪最好不要听过于强烈和大分贝的音乐，以免胎宝宝受到不良刺激，导致胎动异常。

5、对着肚子说话的时候：研究表明胎宝宝能听到爸爸妈妈的说话，在和胎宝宝交流的时候，胎宝宝会以频繁的胎动作为回应。

胎动多，宝宝出生后较活泼？

有的胎儿胎动很频繁，有的胎儿胎动很少，这与宝宝出生后好不好动有没有一定的关系？目前并无研究证实胎动和宝宝出生后的好动程度有相关。不过倒是有针对儿童发展方面做研究，将出生后发展较良好的孩童，往前回溯发现，这些宝宝在妈咪肚子里，有较频繁的胎动。所以有好的胎动，宝宝出生后发展比较好；相反的，胎动异常的少，宝宝未来出生后可能有潜在性问题。

最后，如果出现胎动次数减少，一定引起重视。一定要记住，如果胎动比平时减少1/3以上，比如平时12小时是30次，现在不到20次，就一定要及时到医院就诊。保护宝宝和妈妈的健康